
Farbowanie włosów w ciąży – czy można i czym?
Mówi się, że ciąża to kwintesencja kobiecości. Trudno więc się dziwić, że każda przyszła mama chciałaby wyglądać jak najpiękniej w swoim wyjątkowym stanie.

dziennikarka
Pamiętasz czasy, gdy miałaś czas na pielęgnację? Gdy maseczka na twarz była przyjemnością, a nie luksusem dostępnym raz na kwartał? Gdy mogłaś spokojnie pomalować paznokcie bez ryzyka, że zaraz ktoś wdepnie w lakier albo wyląduje na Twoich kolanach z błagalnym spojrzeniem? Macierzyństwo zmienia rytm życia w sposób, którego nie sposób przewidzieć. I niestety dbanie o siebie często jako pierwsze trafia na listę rzeczy, na które nie ma czasu.
Tymczasem pielęgnacja i uroda to nie fanaberia ani egoizm. To jeden ze sposobów, by pamiętać, że jesteś kobietą z własnym ciałem, potrzebami i prawem do dobrego samopoczucia. W tej kategorii piszemy o urodzie dla mam – praktycznie, realistycznie i bez presji bycia perfekcyjną. Bo piękno nie zaczyna się od godzinnych rytuałów i drogich kosmetyków. Zaczyna się od odrobiny uwagi skierowanej w stronę siebie.
Ciąża i połóg to dla skóry prawdziwa rewolucja hormonalna. Jedne kobiety cieszą się w ciąży piękną, promienną cerą. Inne zmagają się z przebarwieniami, trądzikiem hormonalnym, suchością lub nadmiernym przetłuszczaniem. Po porodzie dochodzą do tego niedobory – żelaza, cynku, witamin z grupy B – które odbijają się na wyglądzie skóry, włosów i paznokci.
Piszemy o tym, jak zmiany hormonalne wpływają na skórę w ciąży i po porodzie, jak budować skuteczną, ale prostą rutynę pielęgnacyjną dopasowaną do aktualnych potrzeb cery i jakie składniki aktywne są bezpieczne podczas karmienia piersią, a których warto unikać. Omawiamy przebarwienia ciążowe, które bywają trwałe, i to, jak skutecznie sobie z nimi radzić po zakończeniu karmienia.
To jeden z tych tematów, który pojawia się na każdym forum dla mam. Kilka tygodni lub miesięcy po porodzie włosy zaczynają wypadać w ilościach, które przyprawiają o zawrót głowy. Na szczotce, na poduszce, w odpływie prysznica – wszędzie.
Piszemy o tym, dlaczego włosy wypadają po porodzie, kiedy można spodziewać się poprawy i co można zrobić, żeby wspomóc ich odrost. Omawiamy dietę wspierającą kondycję włosów, suplementację i pielęgnację, która nie obciąża osłabionych cebulek. Piszemy też o trwałych zmianach w strukturze włosów, które po ciąży zauważa część kobiet – bo to, że włosy stały się bardziej kręcone lub zmieniły fakturę, jest zaskakującym, ale prawdziwym zjawiskiem.
Ciało po ciąży i porodzie to temat, który zasługuje na delikatność i szczerość jednocześnie. Z jednej strony media bombardują nas obrazami mam, które „wróciły do formy" w sześć tygodni. Z drugiej strony rzeczywistość większości kobiet wygląda zupełnie inaczej – i warto o tym mówić głośno.
Piszemy o rozstępach – skąd się biorą, jak im zapobiegać w ciąży i jak pielęgnować skórę po porodzie, żeby zminimalizować ich wygląd. Omawiamy bliznę po cesarskim cięciu i jej pielęgnację, zwiotczałą skórę brzucha, rozejście mięśni prostych i to, jak zadbać o ciało w sposób, który jest zdrowy i realistyczny. Piszemy też o powrocie do aktywności fizycznej – kiedy jest bezpieczny, od czego zacząć i dlaczego rehabilitacja dna miednicy powinna być pierwszym krokiem, a nie ostatnim.
A przede wszystkim piszemy o akceptacji – bo ciało, które nosiło i urodziło dziecko, zasługuje na szacunek, nie krytykę.
Kiedy czasu jest mało, makijaż musi być szybki albo żaden. Piszemy o tym, jak zbudować prosty, codzienny makijaż, który zajmuje kilka minut, a sprawia, że czujesz się sobą – nawet po nieprzespanej nocy. Omawiamy produkty wielofunkcyjne, które skracają rutynę bez rezygnowania z efektu, i triki, które optycznie niwelują efekty niedoboru snu.
Piszemy też o stylu codziennym mamy – jak ubierać się wygodnie i funkcjonalnie, nie rezygnując z poczucia, że wyglądasz dobrze. Bo ubrania, w których dobrze się czujesz, naprawdę wpływają na nastrój i pewność siebie. I nie trzeba budżetu influencerki, żeby to osiągnąć.
To pytanie zadaje sobie wiele kobiet – i słusznie, bo nie wszystkie zabiegi kosmetyczne są bezpieczne w ciąży lub podczas karmienia piersią. Botoks, kwas hialuronowy, depilacja laserowa, peelingi chemiczne, przedłużanie rzęs, henna brwi – każdy z tych zabiegów ma swoje wskazania i przeciwwskazania w tym szczególnym czasie.
Piszemy o tym, które zabiegi kosmetyczne można bezpiecznie wykonywać w ciąży i podczas karmienia, a których warto unikać i dlaczego. Omawiamy też kwestię składników aktywnych w kosmetykach – retinol, kwasy, hydrochinon – których stosowanie wymaga ostrożności lub całkowitej rezygnacji podczas ciąży. Bo piękno jest ważne, ale bezpieczeństwo mamy i dziecka jest zawsze na pierwszym miejscu.
Związek między tym, jak wyglądamy, a tym, jak się czujemy, jest silniejszy, niż często przyznajemy. Kobiety po porodzie szczególnie narażone są na obniżone poczucie własnej atrakcyjności – zmieniające się ciało, zmęczenie, brak czasu dla siebie i presja społeczna robią swoje. Piszemy o tym, jak dbanie o siebie – nawet w małych gestach – wpływa pozytywnie na samopoczucie i poczucie własnej wartości.
Omawiamy też granicę między zdrowym zainteresowaniem własnym wyglądem a obsesją na punkcie ciała, która może być sygnałem problemów wymagających wsparcia. Bo uroda to przyjemność, a nie kolejne pole do samokrytyki.

Mówi się, że ciąża to kwintesencja kobiecości. Trudno więc się dziwić, że każda przyszła mama chciałaby wyglądać jak najpiękniej w swoim wyjątkowym stanie.

dziennikarka

Kolory włosów to coś więcej niż estetyka. To biologia, genetyka, chemia i – nie oszukujmy się – odrobina iluzji optycznej.

pedagog

Zdrowa i promienna skóra to efekt regularności oraz zrozumienia potrzeb własnego organizmu. Każdego dnia twoja cera mierzy się z wieloma wyzwaniami, takimi jak zanieczyszczenia powietrza czy zmienne warunki atmosferyczne.


Retinol i inne pochodne witaminy A są powszechnie stosowane zarówno w kosmetykach do pielęgnacji skóry, jak i w lekach dermatologicznych, głównie ze względu na ich udowodnioną skuteczność w leczeniu trądziku, fotostarzenia, przebarwień oraz zaburzeń rogowacenia. Ich działanie opiera się na regulacji procesów proliferacji i różnicowania komórek skóry oraz wpływie na ekspresję genów odpowiedzialnych za jej strukturę i funkcjonowanie.

magister farmacji

Powszechnie uważa się, że ciąża to bardzo wyjątkowy czas w życiu kobiety. W jej ciele rozwija się nowe życie, co sprawia, że oprócz oczekiwania na dziecko, kobieta doświadcza dużych zmian w swoim wyglądzie.

położna

Blizna po cesarce może stać się mniej widoczna dzięki odpowiedniej pielęgnacji rany po cesarskim cięciu. Pomocne jest stosowanie plastrów i smarowanie newralgicznego miejsca maścią na blizny.

położna

Piękna, złocista opalenizna sprawia, że czujemy się atrakcyjni i pewni siebie. Rumiana skóra pożądana jest szczególnie w cieplejszych miesiącach, a w przypadku kobiet – również w czasie większych imprez okolicznościowych, kiedy to chcemy zaprezentować ciało w eleganckiej kreacji.

położna

Sezon zimowy w pełni, jednak nie wszyscy zaopatrują się przed zimą w nowe modele kurtek. Czasami istnieje sytuacja, że w środku sezonu należy taką zakupić.


Piękne i zadbane stopy oraz paznokcie są wizytówką każdego człowieka – świadczą o zdrowiu i dbałości o własny wygląd. Zabiegiem pielęgnacyjnym, który koncentruje się na stopach, jest pedicure.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Opalenizna jest pożądana przez większość przedstawicielek rasy białej. Niestety, nadmiar promieniowania słonecznego bardzo szkodzi skórze.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Warkocz to jedna z najbardziej ponadczasowych fryzur. W zależności od wykonania, pasuje zarówno do casualowych, jak i sportowych, a także wieczorowych kreacji.

dziennikarka

Kiedy na świat przychodzi dziecko, najbliżsi z niecierpliwością czekają na możliwość poznania nowego członka rodziny. Najczęściej takim odwiedzinom towarzyszą prezenty dla maluszka.

pedagog

Niedobór cynku i biotyny może poważnie wpłynąć na kondycję włosów, prowadząc do ich nadmiernego wypadania. Cynk odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, a jego zastosowanie w odpowiednich ilościach wspiera wzrost włosów oraz zdrowie cebulek włosów.

lekarz

Chcąc skutecznie i bezpiecznie oczyścić skórę twarzy, warto wybrać dermokosmetyczne emulsje, pianki czy inne produkty. Za sprawą bogatej formuły składników usuwają one zabrudzenia różnego rodzaju – od makijażu i kurzu, po martwy naskórek i sebum – bez potrzeby pocierania czy powtarzania zabiegu mycia.


Chcesz, aby twoje dłonie zawsze wyglądały dobrze? Pragniesz zadbać o estetykę swoich paznokci?


Mydło marsylskie, produkowane na południowym wybrzeżu Francji, znane jest od ponad tysiąca lat i uwielbiane nie tylko we Francji, ale na całym świecie. Dzięki zawartości cennych olejów roślinnych doskonale sprawdza się nie tylko w codziennej pielęgnacji, ale również jako uniwersalny środek w gospodarstwie domowym.

diagnosta laboratoryjny

Rozstępy na piersiach to częsty defekt estetyczny, który występuje u kobiet w różnym wieku. Najczęściej pojawiają się one w okresie dojrzewania, przy gwałtownym wzroście masy ciała oraz w okresie ciąży i karmienia piersią.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Wpływ zimna na komórki tłuszczowe zauważono już w 1902 roku. W kolejnych latach opisywano przypadki obumierania adipocytów pod wpływem zimna.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Kiedyś piercing nosa uważano za ekstrawagancję – kolczyk w nosie był czymś oryginalnym, dla jednych w dobrym, dla innych w złym znaczeniu. Obecnie na przekłucie nosa decyduje się coraz więcej osób – to modna ozdoba, która ciekawie podkreśla osobowość.

dziennikarka

Na rynku kosmetycznym można znaleźć tysiące produktów do makijażu i pielęgnacji ust. Jednym z popularnych kosmetyków kolorowych, który zapewnia szybki makijaż ust, jest błyszczyk.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, ale wiąże się również z wieloma zmianami w organizmie, w tym na skórze twarzy. Hormony, zmiany hormonalne i inne czynniki wpływają na kondycję skóry.


Zdobienie ciała henną znane jest na świecie już od kilku tysięcy lat. Barwienie włosów oraz skóry, w zależności od miejsca i okazji, przez wieki przybierało różne wymiary – od duchowego po ozdobny.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Makijaż permanentny brwi jest doskonałym rozwiązaniem dla osób pragnących poprawić oprawę swoich oczu. Gęstość, grubość, kolor oraz kształt brwi stanowią istotny element twarzy, który odpowiada nie tylko za ochronę oczu, ale także za wyrażanie emocji.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Piercing sutków (ang. nipple piercing) dotyczy przekłucia niezwykle wrażliwych części ciała, którymi są sutki.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

Czas karmienia piersią jest zarówno piękny, jak i dla wielu mam trudny. W ostatecznym rozrachunku zapamiętuje się jedynie te przyjemne chwile zjednoczenia z maluchem i budowania niezwykłej więzi.

pedagog

Namiętny pocałunek potrafi pozostawić po sobie widoczny ślad w postaci zarumienionych ust lub charakterystycznego czerwonego krwiaka na szyi miłowanej w ten sposób osoby. Zazwyczaj posiadacze takiego znamienia czują zawstydzenie i nie pragną wystawiać rumianego miejsca na widok publiczny.

pedagog

Piękny i płaski brzuch jest dla kobiet bardzo ważny. Niestety, po porodzie nie zawsze udaje się go odzyskać, stosując nawet najbardziej rygorystyczne diety i ćwiczenia.

spec. zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

W czasie ciąży kondycja włosów u wielu kobiet znacząco się poprawia – stają się mocne, gęste i lśniące. Po porodzie może się to zmienić – u wielu kobiet włosy zaczynają wypadać, często w bardzo dużych ilościach.


Garść włosów pod prysznicem po każdym myciu głowy. Garść włosów na szczotce po porannym czesaniu.


W drogeriach internetowych oraz stacjonarnych możesz znaleźć szeroki asortyment perfum męskich i damskich. Większość dostępnych wyrobów tworzona jest z wykorzystaniem nowoczesnych technologii oraz składników różnego pochodzenia.
