Paulina Jabłońska

W Polsce z roku na rok rodzi się mniej dzieci. Jedną z kluczowych przyczyn tego zjawiska są złe doświadczenia kobiet z poprzednich porodów.

Sprawny zmysł słuchu jest jednym z czynników warunkujących prawidłowy rozwój dziecka. Właśnie z tego powodu u każdego noworodka w Polsce wykonuje się przesiewowe badania słuchu, które od lat realizowane są dzięki charytatywnej działalności Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Dla większości rodziców płeć dziecka nie ma żadnego znaczenia. Najważniejsze jest to, by maluch rozwijał się zdrowo, a poród odbył się bez żadnych komplikacji.

Apteczne testy na płodność to dla wielu par pierwszy krok na drodze do rodzicielstwa. Wyroby te pozwalają w domowych warunkach wyznaczyć dni płodne lub wstępnie ocenić wybrane parametry nasienia.

Prawidłowe oddychanie podczas porodu potrafi zmniejszyć odczuwanie bólu i skrócić czas trwania akcji porodowej. Odpowiedni rytm wdechów i wydechów nie tylko przynosi ulgę zmęczonym mięśniom, ale przede wszystkim zapewnia maluszkowi stały dopływ tlenu.

Świadoma troska o zdrowie oraz odpowiednio dobrana dieta stanowią fundament prawidłowego przebiegu ciąży i optymalnego rozwoju dziecka. Choć większość przyszłych mam doskonale zna rolę kwasu foliowego, współczesna wiedza z zakresu perinatologii i epigenetyki coraz głośniej podkreśla znaczenie innego niezwykle ważnego składnika – choliny.

Kwas foliowy to jedna z tych witamin, o których najczęściej mówi się w kontekście ciąży – i nie bez powodu. Organizm kobiety w tym okresie potrzebuje go znacznie więcej niż zwykle, ponieważ kwas foliowy bierze udział w tworzeniu materiału genetycznego i nowych komórek.

Poród w pozycji leżącej nie jest dogodny ani dla maluszka, ani dla przyszłej mamy. Może przyczynić się do wydłużenia akcji porodowej oraz spotęgować ból.

Ból porodowy budzi lęk wielu kobiet oczekujących dziecka. „Czy poród bez bólu jest możliwy?

Poród jest ważnym i stresującym wydarzeniem w życiu kobiety, która zdecydowała się zostać mamą. Na jego temat możemy przeczytać wiele mitów, mrożących krew w żyłach historii oraz niedopowiedzeń.