Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy owoce morza powinny znaleźć się na talerzu ciężarnej. W naszej społecznej świadomości utarło się przekonanie, że jedzenie skorupiaków, małży czy krewetek w trakcie ciąży jest niedozwolone.

Wzdęcia brzucha w ciąży to jedna z częstszych dolegliwości, jakie pojawiają się u kobiet ciężarnych. Ich powstawanie jest następstwem zmian zachodzących w organizmie kobiety podczas ciąży.

Ciąża to wyjątkowy okres, podczas którego należy zwracać uwagę na jakość pożywienia. Ma ono bowiem dostarczyć dziecku i kobiecie wszystkich niezbędnych składników odżywczych.