Mamazone

11. miesiąc życia dziecka

31 października 2025
Roksana Krysa
Roksana Krysa
Roksana Krysa

dziennikarka

Już za chwilę dziecko skończy rok, a jego rozwój nadal intensywnie postępuje, przynosząc rodzicom prawdziwą radość i... wiele innych emocji! 11-miesięczne dziecko już nie jest niemowlakiem, a jego codzienność to niekończące się wyzwania. Jak wygląda rozwój dziecka przed roczkiem?

Jedenastomiesięczne dziecko
Depositphotos

11. miesiąc życia dziecka – co warto wiedzieć?

Jedenastomiesięczne dziecko to dosłownie mały żywioł! Jest mocno ciekawe świata, a jako że nabyło już umiejętności, które pozwalają mu coraz lepiej go poznawać – nie stroni od ich wykorzystywania! Stąd rodzic musi mieć oczy dosłownie dookoła głowy!

Można powiedzieć, że w wieku 11 miesięcy dziecko jest małym, niepokornym, niestroniącym od ryzyka człowieczkiem, któremu niekoniecznie uśmiecha się trzymanie za rączkę i podążanie tam, gdzie chce rodzic. Lubi się buntować, ale tylko dlatego, że zdaje sobie sprawę z potencjału, jaki ma świat wokół niego i nie chce niczego przegapić.

Ile waży 11-miesięczne dziecko – normy

Wzrost i waga 11-miesięcznego dziecka zależne są od wielu czynników. Szacuje się, że zazwyczaj dzieci w wieku 11 miesięcy ważą około 7,8 – 12,5 kg, a ich wzrost waha się miedzy 78 a 82 cm.

Są to jednak „widełki” i jeśli tylko dziecko rozwija się prawidłowo, nie trzeba się martwić różnicami względem innych dzieci, ponieważ wszelkie wymiary posiadają wiele zależnych, m.in. genetykę czy np. wagę urodzeniową.

11. miesiąc życia dziecka – rozwój fizyczny

Umiejętności 11-miesięcznych dzieci są kwestią indywidualną, ale większość ma już za sobą próby samodzielnego wstawania i robienia pierwszych kroków. 11-miesięczne dziecko potrafi już stabilnie stać, jeśli ma się czego przytrzymać, niektóre podejmują również próby chodzenia, czasem także bez wspomagania.

Maluch w wieku 11 miesięcy ma coraz bardziej skoordynowane ruchy i wszelkie upadki wcale go nie zniechęcają – potrafi się samodzielnie podciągnąć i podnieść. Jest także coraz bardziej śmiały w podejmowaniu nowych kroków. Ma również dobrze rozwiniętą umiejętność chwytania, więc… chwyta co może! W połączeniu z ciekawością świata, przynosi to efekty w postaci pootwieranych szafek, powyciąganych z szuflad przedmiotów i prób sięgania po to, co tak kusząco wystaje zza blatu.

W 11. miesiącu życia dziecko umie się już schylać i kucać, żeby np. podnieść zabawkę i staje się coraz bardziej stabilne. Nie potrzebuje już sztywnych podpórek – może się przytrzymać firanki czy jadącego obok wózka. Jedenastomiesięczne dziecko bez problemu potrafi również samodzielnie usiąść z pozycji leżącej.

Niektóre dzieci w wieku 11 miesięcy potrafią już samodzielnie chodzić, ale nie jest to regułą, dlatego nie należy się przejmować, że w tym wieku maluch jeszcze nie chodzi – ma czas na to, by rozwinąć i doskonalić tę umiejętność. Z pewnością jednak – z drobną motywacją – będzie maszerował sam w granicach poczucia własnego bezpieczeństwa, np. trzymając się właśnie wózka czy mebli, bo czuje nieodpartą chęć poznawania świata.

Nie będzie przesadą powiedzieć, że rozwój fizyczny 11-miesięcznego dziecka postępuje z dnia na dzień.

11. miesiąc życia dziecka – rozwój psychiczny i umysłowy

Rozwój intelektualny w 11. miesiącu życia dziecka również jest dynamiczny. Jego myślenie jest coraz bardziej logiczne i, co więcej, poszukujące logiki, np. w zabawach. Maluch lubi łączyć elementy, dopasowywać je, dogłębnie sprawdzać poszczególne przedmioty z każdej strony. Dziecko wie, jakie przedmioty do czego służą. Szybko się uczy – przez baczną obserwacje otoczenia.

11-miesięczne dziecko coraz bardziej wzmacnia swój indywidualizm. Rozumie już, że jest osobnym bytem, ale oczywiście nie maleje jego potrzeba bezpieczeństwa i bliskości. Jednak solidnie potrafi już „walczyć o swoje”, wyrażać swoje emocje i zdanie. Frustruje go, jeśli rodzic nie rozumie, co chce mu przekazać, choć bardzo się stara. Potrafi naśladować coraz więcej dźwięków, bez ustanku gaworzy, powtarza słowa, świadomie mówi także „mama” i „tata”, stosuje odpowiednią intonację do nadania sensu wypowiedzi. 11-miesięczny maluch rozumie też więcej, niż mogłoby się wydawać! Ma również całkiem nieźle rozwiniętą pamięć, potrafi się też koncentrować na przedmiotach i czynnościach.

Rozwój psychiczny w 11. miesiącu życia dziecka to także ciągłe sprawdzanie granic i reakcji rodziców. To ciągła przekora, testowanie i upór, zupełnie naturalne dla tego wieku. To nie bunt, nie złośliwość i nie bycie niegrzecznym, a nieodparta pokusa poznawania świata i radość korzystania ze swoich nowych umiejętności. To także prawdziwe wyzwanie dla rodziców. Ważna jest tutaj empatia, cierpliwość, ale i konsekwencja, której absolutnie nie można mylić z tresurą. Konsekwencja buduje w dziecku poczucie bezpieczeństwa i zaufania do rodziców, z kolei tresura – strach, niepewność i brak wiary we własne możliwości.

Rodzic musi wyznaczać granice dla bezpieczeństwa dziecka, ale jednocześnie pozwolić mu na budowanie własnego doświadczenia, które czasem może nawet zaskoczyć czy zaboleć, ale będzie dla dziecka ważną lekcją.

11. miesiąc – co zwykle potrafi niemowlę

  • Motoryka: większość dzieci staje przy meblach i chodzi przy meblach, ale samodzielne chodzenie może pojawić się dużo później – okno osiągnięcia „walking alone” wg WHO to ok. 8,2–17,6 mies. (czyli brak chodzenia w 11. m‑cu to norma).

  • Chwyt pęsetkowy, wkładanie jedzenia do buzi, zabawa „akuku”, wskazywanie palcem – typowe dla dzieci w wieku 9–12 mies.

  • Komunikacja: rozumie proste polecenia („daj”, „nie”), reaguje na imię, gaworzy sylabami. Część dzieci mówi pierwsze słowa ok. 12. m‑ca.

  • Sen: 4–11 mies. zwykle 12–16 h/24 h (z drzemkami).

11. miesiąc życia dziecka – jak wspomagać rozwój?

Aby wesprzeć rozwój 11-miesięcznego dziecka, warto postawić na tak zwaną kontrolowaną swobodę, a więc pozwolić dziecku na poznawanie świata – otwieranie szuflad czy grzebanie w ziemi – po prostu przy nim będąc, by strzec bezpieczeństwa, ale bez nadmiernej gorliwości i zapobiegliwości.

Warto również uświadomić sobie, że to, co zakazane, jest dla dziecka najbardziej ciekawe, a więc zamiast przestawiać przedmioty czy zabezpieczać szuflady, warto być przy dziecku, kiedy chce zaspokoić ciekawość. To, co odkryte, już nie będzie tak kuszące.

Jeśli chodzi o rozwojowe zabawki dla 11-miesięcznego malucha, nadal warto postawić na zabawki sensoryczne, a także logiczne, słowem – im ciekawsze i stanowiące większe wyzwanie, tym lepiej (nie muszą jednak grać, świecić, szeleścić i śpiewać jednocześnie). Aby wesprzeć rozwój ruchowy 11-miesięcznego dziecka, warto zainwestować w pchacze i jeździki, które zwiększą mobilność dziecka i zachęcą do dalszego eksplorowania świata.

Nadal kluczowy dla rozwoju dziecka jest kontakt. Bliskość, rozmowa, pokazywanie świata, czytanie książek, po prostu bycie z nim. Ma to ogromny wpływ na prawidłowy rozwój mózgu dziecka, jego emocjonalności i intelektu.

Żywienie dziecka w 11. miesiącu – co mówi najnowsza nauka (2023–2025)

  • Komplementarne karmienie (6–23 mies.) – WHO 2023: regularne posiłki o wysokiej gęstości odżywczej, różnorodne karmienie, codzienne źródła żelaza (mięso, jaja, rośliny strączkowe/produkty fortyfikowane). Unikać słodzonych napojów, ograniczać sól i cukier.

  • Alergeny – EAACI 2021: w ramach rozszerzania diety wprowadzaj alergeny (np. jajo, orzechy). Nie ma podstaw, by opóźniać ich podawanie u większości dzieci. Nie ograniczaj alergenów w diecie matki „na wszelki wypadek”.

  • Mleko krowie: jako główny napójpo 12. m‑cu; małe ilości w potrawach przed 12. m‑cem są dopuszczalne (stosuj zgodnie z zaleceniami krajowymi; patrz polskie rekomendacje i WHO 2023).

  • Witamina D – Polska, aktualizacja 2023:
    0–6 mies.: 400 j.m./dobę, 6–12 mies.: 400–600 j.m./dobę (w zależności od podaży z diety), 1–3 lata: 600 j.m./dobę.

Kiedy zgłosić się do lekarza z 11-miesiecznym dzieckiem?

Skontaktuj się z pediatrą, jeśli m.in.:

  • maluch nie chodzi przy meblach/nie stoi z podparciem z towarzyszącymi innymi niepokojącymi objawami;

  • u dziecka następuję regres, czyli zanik wcześniej nabytych umiejętności);

  • dziecko ma trwałe trudności z jedzeniem, nie rośnie;

  • dziecko nie gaworzy, nie reaguje na imię, nie nawiązuje kontaktu wzrokowego.

Uwaga: skorzystaj z bilansu 12. m‑ca (NFZ) i – przy podejrzeniu trudności rozwojowych – z WWRD (Wczesne Wspomaganie Rozwoju Dziecka) w poradni psychologiczno‑pedagogicznej (bezpłatnie, 4–8 h/mies.).


11. miesiąc życia dziecka – najczęściej zadawane pytania

Czy 11‑miesięczne dziecko „musi” już chodzić?
Nie. Samo WHO wskazuje, że część dzieci zaczna chodzić dopiero ok. 16–18 mies. 

Ile drzemek i snu potrzebuje 11‑miesięczniak?
Najczęściej 2 drzemki, łącznie 12–16 h snu na dobę. Pomaga stały rytm dnia.

Czy mogę podać mleko krowie jako główny napój przed 12. m‑cem?
Nie – jako główny napój dopiero po 12. m‑cu. Wcześniej małe ilości w potrawach są zwykle dobrze tolerowane. Kieruj się aktualnymi zaleceniami

Kiedy wprowadzać alergeny (jajko, orzechy)?
W pierwszym roku życia, w formach bezpiecznych dla niemowląt. Opóźnianie nie zapobiega alergiom. Wyjątki ustal z lekarzem przy wysokim ryzyku.

Ekrany a 11‑miesięczne dziecko?
WHO nie zaleca czasu ekranowego u dzieci poniżej 2 lat.


11. miesiąc życia dziecka – film

współpraca: redakcja Wylecz.to

Bibliografia

Więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści znajdziesz w Polityce Redakcyjnej Mamazone.pl.

  1. P. Gajewski, Interna Szczeklika. Mały Podręcznik 2019/2020, Medycyna Praktyczna, Kraków 2019.
  2. WHO (2023). Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age.

  3. ESPGHAN/EAP/ESPR/EAACI (2024). Multisociety response to WHO complementary feeding guideline. J Pediatr Gastroenterol Nutr.

  4. EAACI (2021). Preventing the development of food allergy in infants and young children (2020 update). Pediatr Allergy Immunol.

  5. WHO (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age.

  6. WHO (Motor Development Study). Windows of achievement for gross motor milestones (Table).

  7. UN ECE R129 (i‑Size). Rear‑facing min. do 15. m‑ca, testy zderzeń bocznych.

  8. NICE NG75 (2017, aktualna). Faltering growth: recognition and management.


Więcej na ten temat