Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,2/5 Głosów: 8
161
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
20. tydzień ciąży (18. tydzień od zapłodnienia )

20. tydzień ciąży

To już półmetek ciąży. Wytwarza się maź płodowa, która zabezpiecza skórę dziecka przed zmacerowaniem. Obecnie po porodzie nie kąpie się noworodka - maź działa na skórę odżywczo i ochronnie, lepiej więc się zbyt szybko jej nie pozbywać. Wzrosła objętość płynu owodniowego - teraz wynosi 250 ml (pod koniec ciąży będzie to około litra). Malec połyka wody płodowe - doskonale zna ich smak i zapamiętuje go.

Przez pępowinę dociera do niego wszystko to, co mama zjada i wypija. I już w brzuchu dziecko nabiera kulinarnych nawyków - tak naukowcy tłumaczą nasze upodobania smakowe. Jeśli w czasie ciąży objadasz się mięsem i wędlinami, nie zdziw się, że twoje dziecko będzie w przyszłości wolało zjeść na obiad schabowego zamiast naleśniki z serem.

Dziecko może mieć… czkawkę. Odczujesz ją jako delikatne, rytmiczne podskakiwanie w brzuchu.

MAMA

Masz wrażenie, że twoje stawy zrobiły się bardziej elastyczne, a stopy powiększyły? To efekt działania relaksyny - hormonu, który rozluźnia więzadła stawowe i w ten sposób ułatwia powiększanie się macicy oraz przygotowuje kanał rodny do porodu. Niestety, twój rozmiar buta po porodzie już na zawsze pozostanie większy.

To twoje pierwsze dziecko? W tym tygodniu pewnie poczujesz jego ruchy. Może trudno będzie ci je zidentyfikować. Ciężarne różnie opisują to uczucie, ruchy dziecka porównują do "głaskania piórkiem", "dotknięcia rybim ogonem".

WAŻNE

Co ciekawe - twoja córeczka ma teraz aż 6 milionów komórek jajowych. Ale 2/3 z nich obumrze przed narodzinami, a do okresu pokwitania dotrwa ich 400 tys.

Dziecko mierzy 15-17 cm i waży ok. 260 g.

 

Poznaj 9 najczęstszych przyczyn bólu brzucha w ciąży.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.


20. tydzień ciąży - ekspert radzi

Zioła w diecie ciężarnej

Anna Durka, położna z infolinii poloznaradzi.pl i żywieniowiec, odpowiada na pytania o stosowanie ziół w diecie podczas ciąży: Jakich ziół nie wolno spożywać w ciąży? Jakie zioła pomagają zwalczyć nudności w ciąży? Jakie zioła można brać w ciąży na uspokojenie?

Witaminy w ciąży

Agnieszka Antczak Judycka, ginekolog, odpowiada na pytania dotyczące witamin w ciąży: Czy w ciąży trzeba przyjmować specjalne preparaty witaminowe? Czy witaminy ciążowe można przedawkować? Czy należy przyjmować kwas foliowy w czasie ciąży?

Porada dnia

Zrób zapas suszonych moreli i śliwek i pogryzaj je codziennie – to jeden ze sposobów na uporanie się z zaparciami.
Przyrządź danie z soi - nie musisz być wegetarianką, by korzystać z tego wspaniałego źródła białka, składników mineralnych i kwasu foliowego!
Jeśli to możliwe, zacznij nosić wygodne pantofle na zmianę do pracy.
Jeżeli walczysz z potówkami, spróbuj posypać zmienione miejsca mąką ziemniaczaną.
Wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających - usiądź po turecku, podnieś obie ręce do góry i na zmianę wyciągaj raz jedną, raz drugą, jakbyś chciała dotknąć sufitu.
Na bóle brzucha, spowodowane najprawdopodobniej rozciąganiem się mięśni i więzadeł podtrzymujących macicę, pomoże odpoczynek w wygodnej pozycji.
Przygotuj sobie napój z roztartych owoców - zmiksuj wybrane, obrane i wydrylowane owoce z połową kubka ulubionego soku owocowego i lodem.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
14-04-2014

Hej Dziewczyny :) też jestem w 20 tc i właśnie dzisiaj idę na usg połówkowe. Już w 13 tygodniu powiedzieli Nam , że to chłopiec , więc radość w rodzinie przeogromna :) Najważniejsze żeby był zdrowy :) Na początku ciąży czułam się fatalnie- wszystko książkowo( mdłości, zgaga, senność) teraz czuję się cudownie, mam dużo energii i nawet migreny dają odpocząć :) Termin mam na 30.08 :) Pozdrawiam wszystkie Mamy :)

11-04-2014

Hej Nat, ja od kilku dni mam też spore bóle, takie nachodzące. Ginek powiedział, że rozciąga się macica, jeśli tak to nie jest to przyjemne, trochę jak mocniejsze bóle miesiączkowe:/ Mam nadzieję, że przejdą chociaż na jakiś czas. Dwóch chłopaczków? No to ogromne gratulacje:) Podwójna radość:) Pozdrawiam

11-04-2014

Witajcie przyszłe mamy :) Ja również jestem w 20 tc, termin porodu to 29 sierpień, płeć znana będzie dwóch mężczyzn ;) na początku ciąży czułam się fatalnie, teraz jest lepiej aczkolwiek pojawiły się dokuczliwe bóle brzucha tzn. bóle raz w prawym raz w lewym boku, tak silne że czasem spać nie mogę, mam nadzieje że szybko miną :) pozdrawiam serdecznie

09-04-2014

Ja mam w sobote 12.04 USG dowiemy sie Co bedzie a termin mamy ma 30 Sierpnia ;)

07-04-2014

Hej dziewczyny! Dziś miałam USG połówkowe, u lekarza spędziłam ok 40 minut. Na razie udało się ocenić wiele, został jeszcze mózg i serce za dwa tygodnie, bo nie dało się uchwycić jak to ginek powiedział szczegółów. Płeć potwierdzona : dziewczynka:) Waga (nie wiem na ile odpowiada rzeczywistości) 320g. Dzisiejszy dzień od rana boli mnie głowa, ale to nie jest jeszcze najgorsze, co 15 minut (serio! nie przesadzam!) chodzę do toalety. Mam taki ucisk na pęcherz, że aż boję się myśleć co będzie przez kolejną połówkę ciąży:( Lekarz kazał mi zrobić bad.moczu w razie czego by wykluczyć np. bakterie. Ale sugerował, że najprawdopodobniej taki mam układ, że pęcherz jest uciskany:( No ale cóż...jakoś trzeba pocierpieć w tej ciąży, no nie?:) Kasia, napisz może coś więcej o tym mięśniaku? Jak Ci go zdiagnozowali? Kiedy? I czy będzie usunięty czy może się wchłonie? 11cmx9cm to spore wymiary. Trzymam kciuki by wszystko poszło dobrze:)

07-04-2014

witam :) to moja pierwsza ciążą 20 tydzień a termin na 26 sierpnia :) dwa dni temu poczułam pierwsze ruchy :) niesamowite przeżycie... łezki poleciały :) jeszcze nie wiadomo czy chłopiec, czy dziewczynka... rożnie słyszę od innych, ale ja stawiam na dziewczynkę :) za trzy tygodnie usg, wiec może już będę wiedziała.... na razie przybyło 3,5 kg od początku ciąży:) niestety mam paskudnego mięśniaka... wręcz gigantycznego bo ma 11 cmm X 9 cmm ...początki były strachliwie ale jak na razie wszystko idzie w dobra stronę...

05-04-2014

Hej Nataszka ja jestem od poczatku ciazy na l-4 ponieważ moja ciąża zbiegła sie z l-4 na kręgosłup. A USG połówkowe mam 11 kwietnia :D:D i może w końcu poznam tożsamość dziecka ;) Pozdrawiam :))

04-04-2014

Witam wszystkie przyszłe mamusie:)jest to moja pierwsza ciaża 19 tydzien termin mam na 28 sierpnia,od dwóch tyg czuje ruchy malenstwa,na poczatku bylo delikatnie a teraz sa coraz mocniejsze,cos cudownego.dopiero pod koniec kwietnia dowiemy sie z mezem jaka plec o ile malenstwo bedzie chcialo sie pokazac:)

03-04-2014

Witaj Magdalena:) Super! Kolejna na 25 sierpnia:) a kiedy masz USG połówkowe? Czy już po? Jesteście dziewczyny już na zwolnieniach czy jeszcze pracujecie? Pozdrawiam:)

03-04-2014

WOW dziewczyny ja też mam termin na 25 sierpnia :)) niestety nie mam takiego szczęscia jak wy i do tej pory nie wiem któż taki rośnie w moim brzuszku. Mam już 2 letniego chłopczyka i powiem szczerze wszystko mi jedno czy to chłopczyk czy dziewuszka :)) I podobnie jak u Nataszki maluszek kopie z werwa i to bardzo często o różnych porach dnia :))

03-04-2014

Olcia ja mam malutki , nozki i rece jak patyczki tylko cyc rosnie no i tycke brzusio ale i tak jest malutki

02-04-2014

Cześć Anjau! Fajnie, że odpisałaś:) Czyli wyczekujemy tej samej daty:) Wiadomość o córci mnie tak ucieszyła, że nie mogłam spać pierwszą noc:) Bo to takie moje małe marzenie zawsze było by mieć choć jedną córeczkę;)W poniedziałek mam usg połówkowe, może wtedy jak usłyszę drugi raz to już nie będą mną targały wątpliwości. A te wynikają chyba z tego "gadania" wszystkich wokół, że będzie na 100% synek (okazuje się że wszyscy mają usg w oczach:) tak mnie nakręcili...a tu taki psikus dziewczyneczka:)

02-04-2014

Hej Nataszka. Ja również jestem w 20 tygodniu ciąży, tez mam termin na 25 sierpnia i tak jak ty będę miała córcię. Tylko u mnie to druga panna. W domku mam juz 10 letnią gwiazdę. Raczej lekarze nie mylą się co do płci. U mnie z pierwszą córcią od początku do końca była dziewczynka, bez pomyłek. Brzuszek tez mam mały

01-04-2014

Witajcie dziewczyny! Tez jestem z 20tc, termin : 25 sierpnia, tydzień temu poczułam ruchy, ale za nic nie przypominały smyrania piórkiem czy ruchów ogonka rybki jak to niektóre ciężarne mówią;) Wręcz przeciwnie, maleństwo kopie konkretnie:) Tydzień temu również lekarz powiedział mi, ze będzie córeczka:) dodał, że jest pewny. Ja wniebowzięta ale czekam na kolejną wizytę by potwierdzić:) zastanawiam się kiedy można (o ile w ogóle można) być pewnym że jak lekarz widział dziewczynkę to będzie to na pewno córcia:) A propos brzucha to mam mały, tak mi mówią.

29-03-2014

dziewczyny macie już duży brzuch?

27-03-2014

paula - ostatnio przechodziłam to samo , jak tylko czujesz ze cos cie lamie, syrop z cebuli, albo sa w aptece syropy pernalen, ja mam taki w rozowym opakowaniu- wzmacniający odporność - maliny, czosnek i takie tam same naturalne skladniki, jak cos mnie bierze biore pozadnego lyka i jest ok

26-03-2014

Hej tez jestem w 20tc.termin porodu mam na 20 sierpnia:-) dzisiaj byłam u lekarza wszystko w porządku, dzidzia rośnie,ja przytylam 4 kilo,miałam nadzieje ze dowiemy się co bedzie,ale maleństwo nic nie pokazało. To moja pierwsza ciąża, ruchy juz czuje choć czasami zastanawiam sie czy to na pewno dzdzia czy mój organizm....:-) pozdrawiam wszystkie mamusie

26-03-2014

Hej dziewczyny jestem w 20tc termin porodu wypada na 14/08 nie jestem pewna co do ruchow babla jezeli juz sa to male smerniecie .a czy moglo zaszkodzic wziecie antybiotyku nie wiedzac jeszcze o ciazy co sie z tym wiarze bez konsultacji z doktorem

24-03-2014

Hej dziewczyny, ja tez 20 tydzien,pierwsza ciąża termin na 20 sierpnia, i też własnie jestem chora, podwyższona temperatura, katar i osłabienie ale narazie nic nie biorę tylko leżę.Ruchy czuję tak od 18 tygodnia, teraz już bardziej wyraźne:D

23-03-2014

witam wszystkie mamusie mam początek 20 tygod,jest to moja 2 ciąża( syn) pierwsza to córcia Julia ma 5 lat już od 15 tyg poczułam ruchy małego coś pięknego:)przytyłam już 5 kg ból pleców właśnie się zaczął ogólnie czuję się dobrze początki natomiast były tragiczne:( ale damy radę termin mam na 24 sierpień pozdrawiam wszystkie mamy:)

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)
BIRTH CLUBS Poznaj mamy, które rodzą w tym samym miesiącu

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.