Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,3/5 Głosów: 21
216
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
20. tydzień ciąży (18. tydzień od zapłodnienia )

20. tydzień ciąży

To już półmetek ciąży. Wytwarza się maź płodowa, która zabezpiecza skórę dziecka przed zmacerowaniem. Obecnie po porodzie nie kąpie się noworodka - maź działa na skórę odżywczo i ochronnie, lepiej więc się zbyt szybko jej nie pozbywać. Wzrosła objętość płynu owodniowego - teraz wynosi 250 ml (pod koniec ciąży będzie to około litra). Malec połyka wody płodowe - doskonale zna ich smak i zapamiętuje go.

Przez pępowinę dociera do niego wszystko to, co mama zjada i wypija. I już w brzuchu dziecko nabiera kulinarnych nawyków - tak naukowcy tłumaczą nasze upodobania smakowe. Jeśli w czasie ciąży objadasz się mięsem i wędlinami, nie zdziw się, że twoje dziecko będzie w przyszłości wolało zjeść na obiad schabowego zamiast naleśniki z serem.

Dziecko może mieć… czkawkę. Odczujesz ją jako delikatne, rytmiczne podskakiwanie w brzuchu.

MAMA

Masz wrażenie, że twoje stawy zrobiły się bardziej elastyczne, a stopy powiększyły? To efekt działania relaksyny - hormonu, który rozluźnia więzadła stawowe i w ten sposób ułatwia powiększanie się macicy oraz przygotowuje kanał rodny do porodu. Niestety, twój rozmiar buta po porodzie już na zawsze pozostanie większy.

To twoje pierwsze dziecko? W tym tygodniu pewnie poczujesz jego ruchy. Może trudno będzie ci je zidentyfikować. Ciężarne różnie opisują to uczucie, ruchy dziecka porównują do "głaskania piórkiem", "dotknięcia rybim ogonem".

WAŻNE

Co ciekawe - twoja córeczka ma teraz aż 6 milionów komórek jajowych. Ale 2/3 z nich obumrze przed narodzinami, a do okresu pokwitania dotrwa ich 400 tys.

Dziecko mierzy 15-17 cm i waży ok. 260 g.

 

Poznaj 9 najczęstszych przyczyn bólu brzucha w ciąży.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.


Porada dnia

Zrób zapas suszonych moreli i śliwek i pogryzaj je codziennie – to jeden ze sposobów na uporanie się z zaparciami.
Przyrządź danie z soi - nie musisz być wegetarianką, by korzystać z tego wspaniałego źródła białka, składników mineralnych i kwasu foliowego!
Jeśli to możliwe, zacznij nosić wygodne pantofle na zmianę do pracy.
Jeżeli walczysz z potówkami, spróbuj posypać zmienione miejsca mąką ziemniaczaną.
Wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających - usiądź po turecku, podnieś obie ręce do góry i na zmianę wyciągaj raz jedną, raz drugą, jakbyś chciała dotknąć sufitu.
Na bóle brzucha, spowodowane najprawdopodobniej rozciąganiem się mięśni i więzadeł podtrzymujących macicę, pomoże odpoczynek w wygodnej pozycji.
Przygotuj sobie napój z roztartych owoców - zmiksuj wybrane, obrane i wydrylowane owoce z połową kubka ulubionego soku owocowego i lodem.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
23-04-2015

Do Ana: Witam kochana! Rowniez jestem w 20 tyg. i takze mam niedoczynnosc tarczycy, czyli za malo tego hormonu, ktory w czasie ciazy jest szczegolnie wazny. Biorę natomiast leki (euthyrox i jodid) i wszystko jest w normie. Całuję

22-04-2015

u mnie w 20 tyg. (w którym jestem teraz) stwierdzono wysoką niedoczynność tarczycy. Czy któraś z Was miała coś podobnego, albo coś wie na ten temat? ?????????????????????? Staram się być cały czas dobrej myśli.

25-03-2015

Czytam te wszystkie komentarze pt. "nie mogę się już doczekać kiedy dzidzia będzie z nami" i ja wiem, że w pierwszej ciąży też tak miałam. Teraz jestem w 20 tyg drugiej ciąży, jestem bardzo szczęśliwą mamą, ale... zamiast tak czekać i czekać na rozwiązanie radziłabym naprawdę korzystać z ostatniego czasu beztroski :) Więc dziewczyny w pierwszych ciążach: kino, teatr, wycieczki, spotkania towarzyskie do nocy, seks na stole itp :P Mając dzieciaka też można funkcjonować towarzysko i kulturalnie ale nigdy to już nie będzie aż takie łatwe i bezproblemowe :)

12-03-2015

Hej! To moja pierwsza ciąża. Obecnie 20tc ruchy czuje codziennie od 15tc ale teraz to naprawdę mocno i częściej. Jestem 6 kg + ale brzuszek jest jeszcze dosc mały chociaż widoczny. Apetyt mam ogromny tak ze nie mam mowy o chodzeniu głodnym bo zaraz mi słabo i mam zawroty głowy. Pozdrawiam wszystkie mamusie:)

12-03-2015

Ja jestem z piatym moim szczesciem wszystko mam 20 tydzien nie przytylam nic narazie i powiem wam kobitki jesli z dzieckiem i wami wszystko dobrze nie warto sie przejmowac wasza waga mowie to z doswiadczenia mam 3 dziewczynki jednego chlopca i teraz tez ma byc dziewczynka wszystkie zdrowe i szczesliwe pozdrawiam

10-03-2015

Ika miałam to samo. Jestem w 20 tygodniu i przytyłam 2 kg,a ogólnie należę do bardzo szczupłych osób. Denerwowalam się z każdym dniem, że waga nie rośnie, a jeszcze ciągle ktoś pytał czy na pewno się dobrze odzywiam. W końcu poszłam do innej lekarki i wytłumaczyła mi, że nie ma się czym martwić Dziecko dobrze się rozwija, mam znakomite wyniki badań a tyć na pewno jeszcze zacznę, ale pewnie niewiele. My się przejmujemy, a niejedna kobieta chciałaby mało przytyć w ciąży. Pozdrawiam

17-02-2015

Polecam wszystkim przyszłym mamom modlitwę o szczęśliwy poród do Św.Ignacego Loyola, który jest patronem kobiet oczekujących dziecka.Jestem 2 miesiące po porodzie i wciąż są we mnie pozytywne emocje i wdzięczność Bogu za cud narodzin i wysłuchaną modlitwę. Po pierwszym porodzie, który był ciężki i długi miałam straszną traumę, a tymczasem wszystko przebiegło tak niesamowicie, że niemogę się nacieszyć:) Szybkie przyjęcie do szpitala, świetna położna, błyskawiczny poród i opieka po..nawet miejsce dla samochodu pod samym szpitalem się znalazło gdzie zazwyczaj było to niemożliwością..modlitwę można znaleźć w necie, polecam!!! Chwała Panu! :)

09-02-2015

te wszystkie komentarze podniosły mnie na duchu.Jestem w 20 tyg ciąży i przytyłam 2,5 kg.Wszyscy moi znajomi mówili, że to za mało.Dołowałam się za każdym razem kiedy weszłam na wagę

08-02-2015

Hej to moja pierwsza ciążą płci nie znam chodz jest to 20 tydzień nie chce sie odwrócic miałam bóle brzucha w dole po prawej stronie myślałam ze to coś z dzieckiem się dzieje oczywiście na szpital mnie wysłano okazało sie że mam piasek w moczu i dlatego mnie tak pobolewało całe szczeście że z dzidziusiem wszystko ok już nie mogę sie doczekać.

08-02-2015

Hej dziewczyny :) Ja zaczęłam właśnie 20ty tydzień. Ruchy czuję od 18tego tygodnia a przytyłam już 4,5 kg :) W ciąży jestem po raz pierwszy i juz nie mogę się doczekać kiedy zobaczę moje maleństwo :D

06-02-2015

witam ja mam 16 tydzień i jak na razie wagę niższą niż z przed ciąży i każdy mi mówi że schudłam w ramionach i na buzi ale dzieciątko jest zdrowe więc jest wszystko ok

04-02-2015

hej jestem w 20 tygodniu ciazy i przytylam 1,5 kg jest to moja 2 ciąza czuję się super po badaniach prenatalnych ok.ma być córka ruchy czuje od 16 tygodnia pozdrawiam

29-01-2015

Do mik: ja do 18 tyygodnia nie utylam nic, obecnie zaczynam 27 tydzien i mam 5 kg w przód.

28-01-2015

cześć dziewczyny .jestem w 20tc ruchy czuję od 16tc to moja druga ciąża i pierwszej czułam identycznie.co do wagi to 0 kg do przodu więc bardzo się cieszę bo w pierwszej ciąży miałam ogółem 30kg na plusie :)dzidzia rozwija się prawidłowo a co tam się kryję nie wiem ,bo chcemy niespodziankę . mam córkę a teraz nam obojętnie. pozdrawiam ciężaróweczki :)

27-01-2015

Jestem w 20 tc i przytylam 7 kg ale w ogóle się tym nie przejmuje. W pierwszej ciaxy blizniaczej przytylam ponad 30 a i tak bez problemu wrocolam do formy. Jak czutam niektore wypowiedzi że dziewczynom waga się nie ruszyła to mi słabo, więcej kilogramów w ciazy to fizjologia a nie zbędny tłuszcz! Nie dajcie się zeariowac!

20-01-2015

Dziewczęta jestem również w 20 tygodniu ciąży i to moja pierwsza ciąża, a jeśli chodzi o ruchy to pierwszy raz poczułam pod koniec 18 tygodnia gdy leżałam wieczorem w łóżku były to jakieś 2 sekundy a poczułam delikatny puls:)Przytyłam jakieś 1.5kg :) Czuje się bardzo dobrze:)

20-01-2015

mi stopy powiekszyly sie w ciazy o jeden rozmiar, ale po porodzie z czasem sie zmniejszyly, do takich jakie byly przed ciaza

17-01-2015

Do Anna. Kurcze, wątpię żebyś tak szybko czuła ruchy dziecka... 14 tc to 12 tydzien od zaplodnienia, więc 3 miesiąc... :/

31-12-2014

Hej Dziewczyny! Zaczynamy 20 tydzień :) To moja pierwsza ciąża. Ruchy dziecka czuję juz od 14 tyg. Ostatnio w zasadzie codzennie. Najcęściej kiedy siędzę spokojnie i zajadam jakiś słodycz :) (stawiam na suszone owoce!) Od początku ciązy waga nie ruszyła. Przed ciążą moje BMI było w normie. Pozdrawiam Was wszystkie :)

28-12-2014

hej ja kończę 20 tydzień płci jeszcze nie znam wizyta kolejna za półtora tygodnia ruchy bardzo mało czuje to mnie trochę martwi tym bardziej ze to moja druga ciąża i niby czuje się je wcześniej już nie mogę się doczekać wizyty żeby się uspokoić.

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.