Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,3/5 Głosów: 21
214
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
20. tydzień ciąży (18. tydzień od zapłodnienia )

20. tydzień ciąży

To już półmetek ciąży. Wytwarza się maź płodowa, która zabezpiecza skórę dziecka przed zmacerowaniem. Obecnie po porodzie nie kąpie się noworodka - maź działa na skórę odżywczo i ochronnie, lepiej więc się zbyt szybko jej nie pozbywać. Wzrosła objętość płynu owodniowego - teraz wynosi 250 ml (pod koniec ciąży będzie to około litra). Malec połyka wody płodowe - doskonale zna ich smak i zapamiętuje go.

Przez pępowinę dociera do niego wszystko to, co mama zjada i wypija. I już w brzuchu dziecko nabiera kulinarnych nawyków - tak naukowcy tłumaczą nasze upodobania smakowe. Jeśli w czasie ciąży objadasz się mięsem i wędlinami, nie zdziw się, że twoje dziecko będzie w przyszłości wolało zjeść na obiad schabowego zamiast naleśniki z serem.

Dziecko może mieć… czkawkę. Odczujesz ją jako delikatne, rytmiczne podskakiwanie w brzuchu.

MAMA

Masz wrażenie, że twoje stawy zrobiły się bardziej elastyczne, a stopy powiększyły? To efekt działania relaksyny - hormonu, który rozluźnia więzadła stawowe i w ten sposób ułatwia powiększanie się macicy oraz przygotowuje kanał rodny do porodu. Niestety, twój rozmiar buta po porodzie już na zawsze pozostanie większy.

To twoje pierwsze dziecko? W tym tygodniu pewnie poczujesz jego ruchy. Może trudno będzie ci je zidentyfikować. Ciężarne różnie opisują to uczucie, ruchy dziecka porównują do "głaskania piórkiem", "dotknięcia rybim ogonem".

WAŻNE

Co ciekawe - twoja córeczka ma teraz aż 6 milionów komórek jajowych. Ale 2/3 z nich obumrze przed narodzinami, a do okresu pokwitania dotrwa ich 400 tys.

Dziecko mierzy 15-17 cm i waży ok. 260 g.

 

Poznaj 9 najczęstszych przyczyn bólu brzucha w ciąży.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.


Porada dnia

Zrób zapas suszonych moreli i śliwek i pogryzaj je codziennie – to jeden ze sposobów na uporanie się z zaparciami.
Przyrządź danie z soi - nie musisz być wegetarianką, by korzystać z tego wspaniałego źródła białka, składników mineralnych i kwasu foliowego!
Jeśli to możliwe, zacznij nosić wygodne pantofle na zmianę do pracy.
Jeżeli walczysz z potówkami, spróbuj posypać zmienione miejsca mąką ziemniaczaną.
Wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających - usiądź po turecku, podnieś obie ręce do góry i na zmianę wyciągaj raz jedną, raz drugą, jakbyś chciała dotknąć sufitu.
Na bóle brzucha, spowodowane najprawdopodobniej rozciąganiem się mięśni i więzadeł podtrzymujących macicę, pomoże odpoczynek w wygodnej pozycji.
Przygotuj sobie napój z roztartych owoców - zmiksuj wybrane, obrane i wydrylowane owoce z połową kubka ulubionego soku owocowego i lodem.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
25-03-2015

Czytam te wszystkie komentarze pt. "nie mogę się już doczekać kiedy dzidzia będzie z nami" i ja wiem, że w pierwszej ciąży też tak miałam. Teraz jestem w 20 tyg drugiej ciąży, jestem bardzo szczęśliwą mamą, ale... zamiast tak czekać i czekać na rozwiązanie radziłabym naprawdę korzystać z ostatniego czasu beztroski :) Więc dziewczyny w pierwszych ciążach: kino, teatr, wycieczki, spotkania towarzyskie do nocy, seks na stole itp :P Mając dzieciaka też można funkcjonować towarzysko i kulturalnie ale nigdy to już nie będzie aż takie łatwe i bezproblemowe :)

12-03-2015

Hej! To moja pierwsza ciąża. Obecnie 20tc ruchy czuje codziennie od 15tc ale teraz to naprawdę mocno i częściej. Jestem 6 kg + ale brzuszek jest jeszcze dosc mały chociaż widoczny. Apetyt mam ogromny tak ze nie mam mowy o chodzeniu głodnym bo zaraz mi słabo i mam zawroty głowy. Pozdrawiam wszystkie mamusie:)

12-03-2015

Ja jestem z piatym moim szczesciem wszystko mam 20 tydzien nie przytylam nic narazie i powiem wam kobitki jesli z dzieckiem i wami wszystko dobrze nie warto sie przejmowac wasza waga mowie to z doswiadczenia mam 3 dziewczynki jednego chlopca i teraz tez ma byc dziewczynka wszystkie zdrowe i szczesliwe pozdrawiam

10-03-2015

Ika miałam to samo. Jestem w 20 tygodniu i przytyłam 2 kg,a ogólnie należę do bardzo szczupłych osób. Denerwowalam się z każdym dniem, że waga nie rośnie, a jeszcze ciągle ktoś pytał czy na pewno się dobrze odzywiam. W końcu poszłam do innej lekarki i wytłumaczyła mi, że nie ma się czym martwić Dziecko dobrze się rozwija, mam znakomite wyniki badań a tyć na pewno jeszcze zacznę, ale pewnie niewiele. My się przejmujemy, a niejedna kobieta chciałaby mało przytyć w ciąży. Pozdrawiam

17-02-2015

Polecam wszystkim przyszłym mamom modlitwę o szczęśliwy poród do Św.Ignacego Loyola, który jest patronem kobiet oczekujących dziecka.Jestem 2 miesiące po porodzie i wciąż są we mnie pozytywne emocje i wdzięczność Bogu za cud narodzin i wysłuchaną modlitwę. Po pierwszym porodzie, który był ciężki i długi miałam straszną traumę, a tymczasem wszystko przebiegło tak niesamowicie, że niemogę się nacieszyć:) Szybkie przyjęcie do szpitala, świetna położna, błyskawiczny poród i opieka po..nawet miejsce dla samochodu pod samym szpitalem się znalazło gdzie zazwyczaj było to niemożliwością..modlitwę można znaleźć w necie, polecam!!! Chwała Panu! :)

09-02-2015

te wszystkie komentarze podniosły mnie na duchu.Jestem w 20 tyg ciąży i przytyłam 2,5 kg.Wszyscy moi znajomi mówili, że to za mało.Dołowałam się za każdym razem kiedy weszłam na wagę

08-02-2015

Hej to moja pierwsza ciążą płci nie znam chodz jest to 20 tydzień nie chce sie odwrócic miałam bóle brzucha w dole po prawej stronie myślałam ze to coś z dzieckiem się dzieje oczywiście na szpital mnie wysłano okazało sie że mam piasek w moczu i dlatego mnie tak pobolewało całe szczeście że z dzidziusiem wszystko ok już nie mogę sie doczekać.

08-02-2015

Hej dziewczyny :) Ja zaczęłam właśnie 20ty tydzień. Ruchy czuję od 18tego tygodnia a przytyłam już 4,5 kg :) W ciąży jestem po raz pierwszy i juz nie mogę się doczekać kiedy zobaczę moje maleństwo :D

06-02-2015

witam ja mam 16 tydzień i jak na razie wagę niższą niż z przed ciąży i każdy mi mówi że schudłam w ramionach i na buzi ale dzieciątko jest zdrowe więc jest wszystko ok

04-02-2015

hej jestem w 20 tygodniu ciazy i przytylam 1,5 kg jest to moja 2 ciąza czuję się super po badaniach prenatalnych ok.ma być córka ruchy czuje od 16 tygodnia pozdrawiam

29-01-2015

Do mik: ja do 18 tyygodnia nie utylam nic, obecnie zaczynam 27 tydzien i mam 5 kg w przód.

28-01-2015

cześć dziewczyny .jestem w 20tc ruchy czuję od 16tc to moja druga ciąża i pierwszej czułam identycznie.co do wagi to 0 kg do przodu więc bardzo się cieszę bo w pierwszej ciąży miałam ogółem 30kg na plusie :)dzidzia rozwija się prawidłowo a co tam się kryję nie wiem ,bo chcemy niespodziankę . mam córkę a teraz nam obojętnie. pozdrawiam ciężaróweczki :)

27-01-2015

Jestem w 20 tc i przytylam 7 kg ale w ogóle się tym nie przejmuje. W pierwszej ciaxy blizniaczej przytylam ponad 30 a i tak bez problemu wrocolam do formy. Jak czutam niektore wypowiedzi że dziewczynom waga się nie ruszyła to mi słabo, więcej kilogramów w ciazy to fizjologia a nie zbędny tłuszcz! Nie dajcie się zeariowac!

20-01-2015

Dziewczęta jestem również w 20 tygodniu ciąży i to moja pierwsza ciąża, a jeśli chodzi o ruchy to pierwszy raz poczułam pod koniec 18 tygodnia gdy leżałam wieczorem w łóżku były to jakieś 2 sekundy a poczułam delikatny puls:)Przytyłam jakieś 1.5kg :) Czuje się bardzo dobrze:)

20-01-2015

mi stopy powiekszyly sie w ciazy o jeden rozmiar, ale po porodzie z czasem sie zmniejszyly, do takich jakie byly przed ciaza

17-01-2015

Do Anna. Kurcze, wątpię żebyś tak szybko czuła ruchy dziecka... 14 tc to 12 tydzien od zaplodnienia, więc 3 miesiąc... :/

31-12-2014

Hej Dziewczyny! Zaczynamy 20 tydzień :) To moja pierwsza ciąża. Ruchy dziecka czuję juz od 14 tyg. Ostatnio w zasadzie codzennie. Najcęściej kiedy siędzę spokojnie i zajadam jakiś słodycz :) (stawiam na suszone owoce!) Od początku ciązy waga nie ruszyła. Przed ciążą moje BMI było w normie. Pozdrawiam Was wszystkie :)

28-12-2014

hej ja kończę 20 tydzień płci jeszcze nie znam wizyta kolejna za półtora tygodnia ruchy bardzo mało czuje to mnie trochę martwi tym bardziej ze to moja druga ciąża i niby czuje się je wcześniej już nie mogę się doczekać wizyty żeby się uspokoić.

28-12-2014

24 grudnia bylam 19tydzien i dzidzia kopala i walila piesciami jak szalona az na brzuchu bylo widac bylam sie ze moze sie dusi ale dzis minelo pare dni i Nadal sie rusza a jak kopnie to lekko wiec jest dobrze

27-12-2014

tak to normalne tak moze byc do 28tyg tak mi powiedzial lekarz po 28tyg juz musisz czuc codziennie

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.