Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,2/5 Głosów: 11
179
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
20. tydzień ciąży (18. tydzień od zapłodnienia )

20. tydzień ciąży

To już półmetek ciąży. Wytwarza się maź płodowa, która zabezpiecza skórę dziecka przed zmacerowaniem. Obecnie po porodzie nie kąpie się noworodka - maź działa na skórę odżywczo i ochronnie, lepiej więc się zbyt szybko jej nie pozbywać. Wzrosła objętość płynu owodniowego - teraz wynosi 250 ml (pod koniec ciąży będzie to około litra). Malec połyka wody płodowe - doskonale zna ich smak i zapamiętuje go.

Przez pępowinę dociera do niego wszystko to, co mama zjada i wypija. I już w brzuchu dziecko nabiera kulinarnych nawyków - tak naukowcy tłumaczą nasze upodobania smakowe. Jeśli w czasie ciąży objadasz się mięsem i wędlinami, nie zdziw się, że twoje dziecko będzie w przyszłości wolało zjeść na obiad schabowego zamiast naleśniki z serem.

Dziecko może mieć… czkawkę. Odczujesz ją jako delikatne, rytmiczne podskakiwanie w brzuchu.

MAMA

Masz wrażenie, że twoje stawy zrobiły się bardziej elastyczne, a stopy powiększyły? To efekt działania relaksyny - hormonu, który rozluźnia więzadła stawowe i w ten sposób ułatwia powiększanie się macicy oraz przygotowuje kanał rodny do porodu. Niestety, twój rozmiar buta po porodzie już na zawsze pozostanie większy.

To twoje pierwsze dziecko? W tym tygodniu pewnie poczujesz jego ruchy. Może trudno będzie ci je zidentyfikować. Ciężarne różnie opisują to uczucie, ruchy dziecka porównują do "głaskania piórkiem", "dotknięcia rybim ogonem".

WAŻNE

Co ciekawe - twoja córeczka ma teraz aż 6 milionów komórek jajowych. Ale 2/3 z nich obumrze przed narodzinami, a do okresu pokwitania dotrwa ich 400 tys.

Dziecko mierzy 15-17 cm i waży ok. 260 g.

 

Poznaj 9 najczęstszych przyczyn bólu brzucha w ciąży.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.


Porada dnia

Zrób zapas suszonych moreli i śliwek i pogryzaj je codziennie – to jeden ze sposobów na uporanie się z zaparciami.
Przyrządź danie z soi - nie musisz być wegetarianką, by korzystać z tego wspaniałego źródła białka, składników mineralnych i kwasu foliowego!
Jeśli to możliwe, zacznij nosić wygodne pantofle na zmianę do pracy.
Jeżeli walczysz z potówkami, spróbuj posypać zmienione miejsca mąką ziemniaczaną.
Wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających - usiądź po turecku, podnieś obie ręce do góry i na zmianę wyciągaj raz jedną, raz drugą, jakbyś chciała dotknąć sufitu.
Na bóle brzucha, spowodowane najprawdopodobniej rozciąganiem się mięśni i więzadeł podtrzymujących macicę, pomoże odpoczynek w wygodnej pozycji.
Przygotuj sobie napój z roztartych owoców - zmiksuj wybrane, obrane i wydrylowane owoce z połową kubka ulubionego soku owocowego i lodem.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
09-10-2014

Jestem w 20 tygodniu ciąży, czuje się bardzo dobrze. Od 16 tygodnia czuję ruchy dziecka, teraz są już bardzo wyraźne. Na ostatnim usg lekarz stwierdził, że to chłopczyk :)

30-09-2014

Ja dziś zaczęłam 20 tydzień, i właśnie mam częste bóle brzucha, wrażenie jakby dziecko się nie ruszalo, ja ruchy maleństwa czułam bardzo wcześnie, bo już koniec 15, a początek 16 tygodnia. Lecz staram się nie niepokoić, ponieważ teraz jest okres, gdzie macica się poszerza najbardziej, 3.10 idę już do lekarza i pewnie odpowie na każde moje zaniepokojenie :-) pozdrawiam.

30-08-2014

Maya, czy niepokojące to nie wiem... to moja pierwsza ciąża więc wszystko wzbudza we mnie ogromne emocje również i obawy. Dość często odczuwam bóle brzucha w okolicach jajników zwłaszcza podczas wypróżniania (podejrzewam wzdęcia). W kontrolnym usg jamy brzusznej wyszedł mi poszerzony UKM prawej nerki i rzeczywiście mam małe problemy z pęcherzem i oddawaniem moczu. Ostatnio miałam też jednorazowo dużo gęstej dziwnie ciągnącej się wydzieliny z pochwy, kremowej i raczej bezzapachowej... trochę czytałam o czopach śluzowych i też się przestraszyłam, że może coś z szyjką się dzieje... No nic, nie ma co spekulować tylko skonsultować się z lekarzem. W poniedziałek mam wizytę. Mam nadzieję że maleństwo ma się dobrze. To moje 2 usg genetyczne ale po pierwszym jednak nie zdecydowałam się na test pappa. I też nie wiem czy dobrze zrobiłam. Mam 34 lata. Szkoda że te testy opierają się tylko na prawdopodobieństwie... mogą tylko nieźle nastraszyć.

29-08-2014

Joan, ja jestem w drugiej ciazy, zaczynam 20 tydzien i zuje tylko "muskanie" lub bardzo delikatne ruchy, choc mowi sie ze powinnam czuc wiecej. Jestem szczupla i przytylam tylko 4 kg, dokladnie tak samo jak dwa lata temu z moja corcia. Jesli chodzi o niskie lozysko, porozmawialabymz lekarzem, ale bez stresu, pewnie wszystko jest ok, a kazda kobieta, z tego co wiem odczuwa inaczej. Ja sama moge powiedziec ze czasem mam wrazenie ze "rodze" a to tylko malenstwo szaleje i to boli jakos w dole brzucha. A masz jaskies inne niepokojace objawy?

29-08-2014

A czy ktoś odczuwał wczesne ruchy dziecka bardzo nisko, tak jakby przy szyjce albo i niżej... Takie dziwne i mało przyjemne. Sądzę, że mocniejsze byłyby nawet bolesne... Czy to może mieć związek z niskim położeniem łożyska? Zastanawiam się czy jest to powód do niepokoju i pilnej konsultacji z lekarzem?

27-07-2014

Iwona!!! U mojego syna 3 lata temu również zdiagnozowano zespół Fallota tzw.tretalogia Fallota, miał nie mieć noska ,rozszczep kregoslupa, niewyksztalcone rączki i nozki oraz wodoglowie i wytrzewione jelita.Na każdym usg lekarze tylko dodawali różne schorzenia.Urodzilam bliźniaki w 30 tyg syn poza wada serca oraz jelitami poza powłokami brzusznymi wszystko miał "na miejscu"

24-07-2014

Witam. ja jestem w 20tyg.Jestem szczupła i szybko zaokrąglił mi się brzuszek, przytyłam 4 kg. Pierwsze ruchy poczułam pod koniec 15tyg.W 16tyg. dowiedziałąm się, że będzie chłopiec. Jutro USG, zobaczymy czy się potwierdzi i znowu zobaczę moje maleństwo. Już nie mogę się doczekać. Pozdrawiam

16-07-2014

Mysle ze sprawa powiekszonych stop po ciazy nie jest do konca unormowana. Po pierwszej ciazy nie widzialam roznicy a po drugiej wrecz zmienilam rozmiar buta o 1 niejszy bo mi wszystkie szpilki klapaly. Co bedzie po trzeciej, nie wiem.

08-07-2014

Ja jestem w 18 tygodniu i juz dostaje porzadne kopniaki.. chyba ominal mnie etap muskania skrzydelek motyla :P I to moja pierwsza ciaza.. ale jestem dosc szczupla, mam maly brzuszek i przytylam kilogram...

07-07-2014

Haha, mój mąż, przed odpaleniem filmiku się śmiał, że zaraz Krystyna Czubówna powie, że dziecko "wielkością przypomina arbuz" i jak lektorka przeczytała, że dziecko wielkością przypomina bakłażana, to aż się popłakałam ze śmiechu :D. A tak zupełnie serio - bardzo mi się te filmiki podobają. Kawał dobrej roboty :). My czekamy na potwierdzenie, że będziemy mieć córeczkę (tak nam mówiono dotychczas). Fajnie być w ciąży i czekać na maleństwo :)

06-06-2014

U nas będzie chłopiec:) uwielbiam jak się wierci w brzuszku :)))

03-06-2014

Witam mamusie :) wczoraj dowiedzieliśmy sie, ze bedziemy mieli córeczkę...jesteśmy przeszczesliwi. Mała wierci sie coraz bardziej i wreszcie dumny maz moze rownież czuć ruchy przykładając rękę do brzuszka ;) pozdrawiam wszystkie mamusie :)

29-05-2014

no brzuszek rośnie, ale nie jest taki duży jak na 20 tydzień. A u Ciebie Olciaaa??

19-05-2014

Iwona - strasznie mi przykro z powodu powikłań o których napisałaś. Wiem przez co przechodzisz... Ja półtorej roku temu straciłam dziecko w tygodniu 22. To trauma na całe życie. Jednak postanowiłam się nie poddawać, wiedząc że jeśli nie będę mieć dziecka - zwyczajnie zwariuję (choć mam już zdrowego syna który skończy niebawem 17 lat!). Teraz jestem w tygodniu 20 i bardzo się boję, czy wszystko będzie dobrze. Jestem wyczulona niesamowicie. Ruchy mam raczej sporadyczne i nie zawsze umiem powiedzieć, czy to jelita pracują, czy dzidzia kopie (w poprzedniej, nieudanej ciąży ruchów prawie nie było...). Dziś lekarz uspokoił mnie, że wszystko wygląda prawidłowo. Zatem ulga wielka. Teraz dopiero doceniam zwrot "ważne żeby zdrowe było". tego Wam dziewczyny z całego serca życzę - zdrowych maluszków.

12-05-2014

hej ja tez juz doczekałam 20 tyg. Płec potwierdzona oczywiscie dziewczynka ruchy sa i to spore super

09-05-2014

Hej. U mnie jest końcówka 20 tygodnia i we wtorek mam usg, czego nie mogę się okropnie doczekać z dwóch powodów... po pierwsze mamy nadzieję że się dowiemy co rośnie mi w brzuchu (bo zdania najbliższych są bardzo podzielone), a po drugie tak w ogóle bym chciała znowu popatrzeć na te maleństwo bo jakoś okroooopnie ciagnie mi się czas od ostatniego usg. Co do ruchów to poczułam w końcu 16 tyg, choć nie powiem że nie miałam wątpliwości czy to napewno ruchy. Zastanawiam się czy mam tyle szczęścia naprawdę czy to cisza przed burzą, bo odkąd jestem w ciąży ani chwili nie poczułam się źle. Tak samo przeżyłam pierwsze 3 miesiące jak i kolejne 2. Teraz nie powiem bo trochę mi nogi dokuczają, bo niestety przytyło mi się już 10 kg, a zawsze byłam ponoć "bardzo szczupła" i teraz mają za duży ciężar:)Pozdrawiam wszystkie dziewczyny:)

08-05-2014

Witam ja tez jestem teraz w 20 tyg. U mnie nie jest tak wesoło po usg genetyczny pierwszego i drugiego trymestru wiemy ze nasz Dzidzius jest chory ma wade serca zespoł Falotta nie wykształcony nos i dużą odległość między talerzami biodrowymi lekarze mówią ze szanse ma nie wielkie na przeżycie wszystko co wiaze sie z sercemjest nieprawidlowe :( Pozdrawiam Was Dziewczyny i Cieszę sie Ze u Was Wsxystko w porzadku z Dzidziusiem

27-04-2014

dziewczyny czy wy też macie takie bóle w miednicy i jakby notoryczne parcie dziecka na pęcherz. Nie moge nawet wyjść na spacer z synkiem bo przejde pare kroków i juz czuje silny ucisk w dole miednicy i chec pójścia do toalety. nie miałam tak w pierwszej ciazy. Na dodtek starsznie mi duszno a jak pomysle ze lato dopiero sie zacznie to az sie boje :((. Jeden plus bede miec drugiego synka :D:D

14-04-2014

Hej Dziewczyny :) też jestem w 20 tc i właśnie dzisiaj idę na usg połówkowe. Już w 13 tygodniu powiedzieli Nam , że to chłopiec , więc radość w rodzinie przeogromna :) Najważniejsze żeby był zdrowy :) Na początku ciąży czułam się fatalnie- wszystko książkowo( mdłości, zgaga, senność) teraz czuję się cudownie, mam dużo energii i nawet migreny dają odpocząć :) Termin mam na 30.08 :) Pozdrawiam wszystkie Mamy :)

11-04-2014

Hej Nat, ja od kilku dni mam też spore bóle, takie nachodzące. Ginek powiedział, że rozciąga się macica, jeśli tak to nie jest to przyjemne, trochę jak mocniejsze bóle miesiączkowe:/ Mam nadzieję, że przejdą chociaż na jakiś czas. Dwóch chłopaczków? No to ogromne gratulacje:) Podwójna radość:) Pozdrawiam

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.