Kiedy moja pochwa powróci do stanu sprzed porodu?

Po porodzie naturalnym okolice intymne będą prawdopodobnie spuchnięte i poranione, możesz mieć również założone szwy. Już po kilku dniach opuchlizna zacznie ustępować, a w ciągu kilku tygodni pochwa powinna powrócić do rozmiarów sprzed ciąży. Bardzo pomocne będą ćwiczenia mięśni Kegla. Czyste, suche, często wietrzone krocze goi się szybko, szwy rozpuszczają się po 2-3 tygodniach.