Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,5/5 Głosów: 12
139
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
11. tydzień ciąży (9. tydzień od zapłodnienia )

11. tydzień ciąży

Malec zaczyna produkować krew, a ściślej - jego wątroba skupia się na tym zadaniu (to na razie jej podstawowe zajęcie!). Wątroba jest tak wielka, że wypełnia prawie cały brzuch i waży jedną dziesiątą dziecka. W brzuchu malca dobiega końca wędrówka nerek na ich miejsce przeznaczenia. Zmiany zachodzą także w główce. Trwa rozwój całego mózgu, a w nim móżdżku, którego zadaniem będzie w przyszłości kontrolowanie równowagi, np. w trakcie jazdy rowerem. Mali mężczyźni mogą pochwalić się większym prąciem, na końcu którego pojawia się otwór. Dziewczynki na razie nie pracują nad swoją płcią. U dziecka trwa rozwój skóry - zaczyna ona nabierać barwnika, ale nadal jest tak cienka, że prześwitują przez nią naczynia krwionośne.

MAMA

Zważ się! Pierwszy trymestr powoli dobiega końca, a w czasie jego trwania nie powinnaś przytyć więcej niż 1,5-2 kg. Przygotuj się jednak, że do końca ciąży przybędzie ci 12-17 kg. A może schudłaś? Jeśli męczą cię wymioty i brak apetytu - to normalne, ale na wszelki wypadek powiedz o swoich problemach lekarzowi, bo w przypadku bardzo uciążliwych nudności może grozić ci niedożywienie i odwodnienie.

Czas na pierwsze "spotkanie" z dzieckiem. Możesz obejrzeć malucha na ekranie podczas badania USG. Teraz jest na to najlepszy moment, bo pierwsze USG powinnaś wykonać między 9. a 13. tygodniem. To badanie nie tylko pomaga ustalić termin porodu oraz potwierdza lub wyklucza ciążę mnogą. Jego głównym zadaniem jest sprawdzenie, czy dziecko nie ma zaburzeń rozwoju (np. zespołu Downa). Lekarz określa to m.in. na podstawie grubości fałdu karkowego dziecka.

WAŻNE

Nie słuchaj opowieści o szkodliwym działaniu USG na dziecko. Nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że to badanie powoduje wady i zaburzenia rozwoju malca. Wręcz przeciwnie - jeśli robisz zalecane USG, lekarz nie przeoczy żadnych ewentualnych komplikacji w twojej ciąży.

Płód przypomina teraz dorodną morelę (ma ok. 5-7 cm), ale waży zaledwie tyle, co płaska łyżka mąki - ok. 8 g.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.

 

Porada dnia

Zastanów się, czy twoja dieta jest bogata w białko, witaminy C i D oraz wapń – to ważne dla zdrowia twoich zębów i dziąseł.
Kup sobie krem z wysokim filtrem UV – działanie promieni słonecznych nasila charakterystyczne dla okresu ciąży zmiany pigmentacyjne na skórze, czyli tzw. ostudę.
Pamiętaj o systematycznym uzupełnianiu wiedzy o przebiegu ciąży i porodu – będziesz świetnie przygotowana na wszystko, co cię czeka, zmniejszysz też swój lęk.
Przygotuj dziś danie z tłustej ryby morskiej, np. łososia lub śledzia – to doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i białka.
Poproś partnera lub inną bliską osobę o zrobienie ci masażu pleców i ramion; możesz też wybrać się do profesjonalnego masażysty (poinformuj go jednak, że jesteś w ciąży!).
Wypróbuj ćwiczenia relaksacyjne, np. usiądź z zamkniętymi oczami i wyobraź sobie sielankową scenerię, w którą będziesz się wpatrywać.
Umów się na wizytę u alergologa – jego opieka będzie konieczna, jeśli cierpisz na poważne choroby alergiczne.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
22-10-2014

Witam jestem w 11 tygodniu ciąży i bylam tydzien temu na badaniach i wszystko bylo prawidlowo a dzis mialam jakis brazowy sluz czy ktoras z Was tez tak może ma? pozdrawiam :)

22-10-2014

Witam Piękne Panie :) jestem w 11 tygodniu :) termin na 11 maja. jak byłam na wizycie tydzień temu, mój Maluszek miał aż całe 3 cm :) ginekolog zalecił mi wizytę u endokrynologa, bo wyniki tsh są w normie ale wg niego zbyt blisko granicy (miałam 2,74 a norma od 0,4 do 4) czy któraś z Was miała podobnie? Już czuję sie ok, ale od 6 do 10 tygodni od smego rana do nocy tylko mnie mdliło i mdliło... Wyglądałam jak cień człowieka. Całe szczescie objawy ustapily i teraz sporadycznie mnie "zmuli". Póki co nie przytyłam nic a nic :) Już nie mogę doczekać się wizyty 4 listopada, kiedy zobaczę moją truskaweczkę i lekarz bada czy wszytsko ok :) pozdrawiam Was serdecznie, trzymajcie się ciepło w ten deszczowy dzień :*

21-10-2014

Cześć dziewczyny. Od dwóch dni jestem już w 11 tygodniu. Nie mam objawów. Jedynie z mięsa przerzuciłam się na ser biały, ryby, warzywa i owoce. Nie mam zachcianek czy nudności. Piersi przestały mnie boleć, jedynie sutki mam bardziej wrażliwe. USG ok, serduszko bije :) W przyszłym tygodniu będę miała badania czy dziecko nie ma zespołu Downa i innych podobnych. Ciekawe czy sprawdzi się pogląd, że ciąża bezobjawowa to chłopak :)

15-10-2014

To moja druga ciąża. Mam córkę i ciąża również była bezobjawowa. A tak bardzo chciałabym synka tym razem. KATI może objawy lub ich brak nie znacza6 tak wiele? Zazdroszczę Wam tego usg dlatego na otarcie łez kupiłam wczoraj dopplera i słyszałam jak serduszko bije...5 cm maleństwo a setce uderza jak szalone:) ja teramin tez na początek maja!;) buziaki dziewczyny

14-10-2014

Z tego co widzę to mam tak samo jak niektóre z was, również brak objaw nawet piesi przestały mnie boleć... Byłam dziś u lekarza troszkę się zaniepokoił brakiem objaw, ale zrobił mi pierw USG brzucha i wyszło że wszystko jest OK. Maluszek szaleje strasznie :) Później zrobił mi USG dopochwowe i mogliśmy z narzeczonym na kilka chwil nacieszyć oczy naszym małym szczęściem :)Wiec uspokajam :) nie ma co panikować:) A i termin też mam na 2.05.2015 :D:D Pozdrawiam Was Mamuśki

12-10-2014

Ja jestem w 11 tyg jak pisalam nizej i obecnie mieszkam w Islandi a moja pierwsze usg bede miala za tydzien...(mili) mowia,ze jak nie ma sie objawow to bedzie chlopak;) pozdrawiam!

12-10-2014

Hej Gosia.ja tak mam czasem! Takie uklucie, wlasnie podczas gdy gwaltownie wstanę lub kichne! Myślisz ze to coś niedpbrego??? Ja 10 tydzień i 2 dni. Ciąża bezobjawowa. ..gdyby nie rosnące piersi i brak miesiączki to nigdy bym nie powiedziala ze w ciąży jestem!:) mieszkam w norwegii wiec na usg nie ma co liczyć aż do 20 tyg...jedynie krew i ciśnienie. ..

12-10-2014

Hejka mi 11 tydzien zacznie sie jutro ale mam pytanie czy Was tez boli brzuch tak jakby łapała was kolka podczas kaszlu albo kichania?

11-10-2014

Witam wszystkie przyszle mamy;) jestem w 11 tyg ciazy nie mam zadnych objawow wymiotow,mdlosci nic:) za tydzien mam usg i dowiem sie jak moja niunia sie ma...choc czasami pobolewa mnie dol brzucha i zastanawiam sie czy to normalne:/ Mam 25 lat i to moja pierwsza ciaza...termin mam na 2.05.15.Powodzenia wszystkim przyszlym mamom;)

06-10-2014

Aga, Sylwia - mam to samo. Jadę do rodziców ma wieś i jest super. Tylko z rana mam wymioty, a u siebie w mieszkaniu praktycznie przez cały dzień. Dochodzę do wniosku, że to dlatego, że tam mam świeże powietrze i nie ma co ukrywać - dobrą opiekę, bo to moja mama jednak gotuje obiady i pomaga przygotowywać inne posiłki. No i mam się do kogo odezwać, a nie skupiam na swoich dolegliwościach. Ginekolog mówił mi, że to właśnie aspekt psychiczny; kobieta pozostawiona sama sobie w domu czuje się samotna; nie dość że znajduje się w zupełnie nowej sytuacji życiowej, co już wywołuje u niej podświadomy stres, to jeszcze jest zostawiona sama sobie. Z drugiej strony dolegliwości uniemożliwiają jej aktywniejsze życie i robi się błędne koło. No cóż... Mam nadzieję, że po I trymestrze wymioty ustąpią:/

23-09-2014

Droga Agnieszko ja też zaczęłam 11 tydzień. Musi coś być w tym co piszesz, bo ja również odczuwałam straszne mdłości i dokuczały mi wymioty dopóki nie wróciłam do swojego rodzinnego domku w spokojnej mieścinie, a mieszkam na co dzień w mieście, w bloku. Tutaj czuje się o niebo lepiej. Doszłam do wniosku , że tutaj mam więcej świeżego powietrza, a poza tym mam się do kogo odezwać i nie myśleć o tym, że mi źle. W swoim mieszkaniu niestety do późnego popołudnia byłam samiutka, bo mąż w pracy. Pozdrawiam:)

23-09-2014

Właśnie zaczynamy 11 tydzień :) Niestety przez całe dnie męczą mnie wymioty :( o dziwo gdy pojechałam do rodziny w innym mieście - nie było mi nic. Czułam się wspaniale. Natomiast po powrocie pierwsze co zrobiłam to pobiegłam do toalety... Nie mam pojęcia co może być przyczyną

15-09-2014

Cześć dziewczyny. dziś rozpoczął się 11 tydzień:). czy wy też w terminie spodziewanej miesiączki odczuwacie delikatne bóle menstruacyjne?

03-09-2014

Hej Doroto ja wg usg ostatniego i lekarza mam termin an 30 marca :) tak wiec podobnie jak ty, kolejne usg mam w poniedzialek. mecza mnie mdlosci nie dopinam sie w spodnie i ogolnie czuje sie fatalnie. mam juz w domu jednego 4 latka ktory bardzo chcialby zostac starszym bratem. ciaza z nim to bylo przejscie przez pieklo gdzie mdlosci jak sie zaczely od samego poczatku tak skonczyly jak sie urodzil. teraz jest lepiej.pozdrawiam wszystkie mamy

03-09-2014

Wg ginekologa mam termin na 31 marca :) usg mam za 2 tygodnie. Mieszkam w Belgii i tu są wymagane tylko 3 usg w 3,5 i 7 miesiącu. Też nie mogę sie doczekać aż zobaczę maleństwo. Strasznie męczą mnie nudności czasami wymioty i zgaga, mam wielka nadzieje że to przejdzie bo strasznie męczy i psuje samopoczucie.

02-09-2014

No i już po wszystkim :) moje maleństwo jest zdrowe i ma już 37,3 mm :)

02-09-2014

Witam wszystkie szczęśliwe mamusie:) Ja też jestem w 11 tygodniu ciąży i dzisiaj idę na badanie USG :D już nie mogę się doczekać aż znowu zobaczę moje maleństwo ale tez trochę boję się czy wszystko jest ok bo w 5 tygodniu byłam w szpitalu z krwawieniem i od wtedy biorę luteinę. Na tą chwilę jest wszystko dobrze ale zobaczymy co wyjdzie na badaniu :) trzymajcie kciuki :* Napisze wieczorkiem czy wszystko ok :)

23-08-2014

Ja też dzisiaj zaczynam 11 tydz. Byłam na USG 2 dni temu i mój ma już 37,5!! Kolos :) czuję się świetnie, tylko te nastroje czasem ehh

19-08-2014

Ja weszłam dzisiaj w 11 tydzień ale mój Maluszek ( jak wynika z wczorajszego USG ) ma wymiar CRL tylko 21.9

01-08-2014

Cześć dziewczyny. Z kalkulatora też wychodzi mi, że to 11 tydzień. Z moich obliczeń, że 10 ;) Za 4 tyg lecę na usg. Na razie wszystko gra. Czuję się ok. mdłości minęły, a jak są to baaardzo sporadycznie :) Termin mam na początek marca. Co do mam, które mają termin na 31.12 i 01.01. :) Ja jestem z tej daty :) Zrobiłam mamie niespodziankę sylwestrową ;) Urodziłam się 1,5h przed północą, ale lekarze zasugerowali, że przepiszą mnie na 1.01 ;) Zatem mam rok w przód ;)

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.