Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,3/5 G³osów: 15
184
Komentuj
a
Wyœlij znajomemu Wyœlij znajomemu
Wiadomoœæ zosta³a wys³ana

E-mail znajomego:

Od:

WiadomoϾ:

(Oprócz twojej wiadomoœci zostanie wys³any link do polecanej treœci serwisu)
Kalendarz ciąży
11. tydzień ciąży (9. tydzień od zapłodnienia )

11. tydzień ciąży

Malec zaczyna produkować krew, a ściślej - jego wątroba skupia się na tym zadaniu (to na razie jej podstawowe zajęcie!). Wątroba jest tak wielka, że wypełnia prawie cały brzuch i waży jedną dziesiątą dziecka. W brzuchu malca dobiega końca wędrówka nerek na ich miejsce przeznaczenia. Zmiany zachodzą także w główce. Trwa rozwój całego mózgu, a w nim móżdżku, którego zadaniem będzie w przyszłości kontrolowanie równowagi, np. w trakcie jazdy rowerem. Mali mężczyźni mogą pochwalić się większym prąciem, na końcu którego pojawia się otwór. Dziewczynki na razie nie pracują nad swoją płcią. U dziecka trwa rozwój skóry - zaczyna ona nabierać barwnika, ale nadal jest tak cienka, że prześwitują przez nią naczynia krwionośne.

MAMA

Zważ się! Pierwszy trymestr powoli dobiega końca, a w czasie jego trwania nie powinnaś przytyć więcej niż 1,5-2 kg. Przygotuj się jednak, że do końca ciąży przybędzie ci 12-17 kg. A może schudłaś? Jeśli męczą cię wymioty i brak apetytu - to normalne, ale na wszelki wypadek powiedz o swoich problemach lekarzowi, bo w przypadku bardzo uciążliwych nudności może grozić ci niedożywienie i odwodnienie.

Czas na pierwsze "spotkanie" z dzieckiem. Możesz obejrzeć malucha na ekranie podczas badania USG. Teraz jest na to najlepszy moment, bo pierwsze USG powinnaś wykonać między 9. a 13. tygodniem. To badanie nie tylko pomaga ustalić termin porodu oraz potwierdza lub wyklucza ciążę mnogą. Jego głównym zadaniem jest sprawdzenie, czy dziecko nie ma zaburzeń rozwoju (np. zespołu Downa). Lekarz określa to m.in. na podstawie grubości fałdu karkowego dziecka.

WAŻNE

Nie słuchaj opowieści o szkodliwym działaniu USG na dziecko. Nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że to badanie powoduje wady i zaburzenia rozwoju malca. Wręcz przeciwnie - jeśli robisz zalecane USG, lekarz nie przeoczy żadnych ewentualnych komplikacji w twojej ciąży.

Płód przypomina teraz dorodną morelę (ma ok. 5-7 cm), ale waży zaledwie tyle, co płaska łyżka mąki - ok. 8 g.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.

 

Porada dnia

Zastanów się, czy twoja dieta jest bogata w białko, witaminy C i D oraz wapń – to ważne dla zdrowia twoich zębów i dziąseł.
Kup sobie krem z wysokim filtrem UV – działanie promieni słonecznych nasila charakterystyczne dla okresu ciąży zmiany pigmentacyjne na skórze, czyli tzw. ostudę.
Pamiętaj o systematycznym uzupełnianiu wiedzy o przebiegu ciąży i porodu – będziesz świetnie przygotowana na wszystko, co cię czeka, zmniejszysz też swój lęk.
Przygotuj dziś danie z tłustej ryby morskiej, np. łososia lub śledzia – to doskonałe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i białka.
Poproś partnera lub inną bliską osobę o zrobienie ci masażu pleców i ramion; możesz też wybrać się do profesjonalnego masażysty (poinformuj go jednak, że jesteś w ciąży!).
Wypróbuj ćwiczenia relaksacyjne, np. usiądź z zamkniętymi oczami i wyobraź sobie sielankową scenerię, w którą będziesz się wpatrywać.
Umów się na wizytę u alergologa – jego opieka będzie konieczna, jeśli cierpisz na poważne choroby alergiczne.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
20-04-2015

Hej ja też weszłam w 11 tydzień i jak na razie to ciagle mi nie dobrze i co trochę wymiotuje brak apetytu przy tym jeszcze i nic tylko bym spala ciagle ust w maju juz się nie mogę doczekać

18-04-2015

Witajcie Szczęśliwe Mamuśki. U mnie również 11 tydzień w połowie i we wtorek badania prenatalne (trochę stresu mam,ale damy radę). Trzymajcie się i oby do drugiego trymestru.

16-04-2015

11 tydzień-wrażliwość na zapachy i mdłości już mniej dokuczają. Bardzo "ciągnie" mnie podbrzusze. Czuję jak by się wszystko tam rozrastało. Spodnie dziwnie zaczęły być ciasnawe a te pary, które nosiłam z paskiem już go nie potrzebują. Pojawiła się dzika chęć na słodycze choć przed ciążą niektóre czekolady w naszej szafce traciły termin przed spożyciem. Mąż mówi, że czasami w głębokim śnie śpię na plecach :) dziwne. Za tydzień badania genetyczne i trzęsę się ze strachu bo pierwszą ciążę poroniłam w 8 tyg. Justyna lat 31.

14-04-2015

Cześć Mamuśki :) Witaj Marta! Jestem też na początku 11 tygodnia. Serduszko widziałam w 6 tyg. i czekam na kolejne usg ( za tydzień!) Fizycznie czuje się lepiej niż napoczatku, nie śpię cały czas, a mdłości i ból głowy pojawiają się sporadycznie wieczorami. Też czekam na drugi trymestr, na razie moje libido umarło, a wahania nastroju i zaburzenia pamięci doprowadzają mnie już do białej gorączki... Bolą was stawy krzyzowo biodrowe? Czasami dopada mnie taki ból, że trudno mi się ruszyć. Pozdrawiam :)!

13-04-2015

Hejka, właśnie zaczęłam 11 tydzień. Czuje się wiecznie zmęczona, łatwo sie wzruszam, boli podbrzusze, mam zaparcia i mdłości. Najgorsze jest mycie zębów :( Za tydzień mam badanie prenatalne. Czekam na drugi trymestr...podobno jest lepiej niż w pierwszym. Pozdrawiam Was Mamuśki :)

03-04-2015

My mamy z maleństwem 11 tydzień i 4 dzień :) Nie mamy porannych nudności :) jedynie wieczorkiem tak koło 20 czuję się gorzej- mdłości i ogólne osłabienie. Dzidziusia widzę co 2 tygodnie na USG bo pierwsza ciąża niestety niedonoszona :( Za tydzień idziemy na USG genetyczne 4D :D mąż nie może się doczekać aby zobaczyć nasze słoneczko. Dziewczyny trzymam kciuki za każdą z was :D

30-03-2015

heja dziewczyny:) dziś zaczynamy z Dzidziusiem 11 tydz:) czujemy się świetnie, nic nam nie dolega. Piersi bolą mniej, ale pojawiły się na nich widoczne żyłki:) jak to kobieta trochę panikuję,że nie mam żadnych objawów:) za 2 tyg idę na kolejna wizytę, juz nie mogę się doczekac jak zobaczę moje małe serduszko!!:)

26-03-2015

Cześć dziewczyny mnie się kończy 11 tydzień od soboty zacznie mi się 12 wreszcie przeszły mi mdłości męczyło mnie 6 tygodni nie tylko rano cały dzień je miałam nawet w środku nocy koszmar teraz choć mogę coś zjeść i nie martwię się że całe popołudnie i wieczór po zjedzeniu obiadu bedzie mnie męczyło. To jest moja 4 ciąża mam już 3 pociech dwóch synów i córeczkę ma13 mmiesięcy. Ciężko przy trójce znieść ciążę nie ma czasu prócz późnego wieczoru i nocy na odpoczynek ale my babeczki jesteśmy supermenki dużo potrafimy znieść. Szczerze to nie byłam zachwycona kolejną ciąża planowaliśmy z mężem 3 dzieci no ale cóż widocznie plany stwórcy były inne:-) trzymajcie się pytajcie jakbyście potrzebowały jakiejś porady bo ja jestem doświadczona ciężarówka:-)

18-03-2015

Przecież spanie na lewym boku jest wskazane bo jest lepsze dotlenienie organizmu.

07-02-2015

Anetko, amniopunkcja jest inwazyjna wiec nifta lepsza, tylko duzo drozsza...bedzie dobrze, trzymam kciuki. Ja msm wizyte w poniedzialek.

07-02-2015

Ja też zaczynam 11 tydzień i też się zastanawiam nad testem czy amniopunkcją boję się strasznie za tydzień mam wizytę i prenatalne

04-02-2015

Czesc kochane :) tez jestem w 11 tyg. Maluszek ma 31 mm. W poniedzialek widzialam jak sie rusza i szaleje :) bede niedlugo robic test nifty, czy ktoras z was tez sie decyduje na to badanie? Czuje sie dobrze, lekkie mdlosci, odrzuca mnie od niektorych pokarmow np od czosnki, ktory wczesniej uwielbialam :) mam nabrzmiale piersi z. przeswitujacymi zylkami, zylki tez widac na brzuchu:) chodze do dwoch lekarzy bo poprzednia ciaze stracilam i chce widzien moje szczescie czesciej niz raz na miesiac. Oczekiwanie na wizyte to koszmar. Pozdrawiam serdecznie :)

02-02-2015

Dzięki za te słowa otuchy pomogły.. Mam nadzieje że nie zaszkodziłam dzidziusiowi tym spaniem, na lewym boku za 2 tyg. usg trzymam kciuki pozdrawiam

31-01-2015

Co robić? Trwać z nadzieją, że to w końcu minie:) u mnie druga ciąża i ten sam koszmar. Z pierwszym dzidziusiem do dnia porodu się tak strasznie meczylam. Teraz poprosiłam gin o torecan w Czopkach, dostałam metoclopramid i pomaga mamarin z apteki. Odnośnie spania na lewym boczku to jeszcze za wcześnie, mówią ze od 6 mca zalecane jest. Ja tez walczę z sobą by nie zadzwonić i poprosić o wcześniejszą wizytę z usg bo te 4 tygodnie przerwy między wizytami to koszmar. Mąż wczoraj kroil cebulę i nie nawidze go za to tak mi śmierdzi ;) a zjeść i pic trzeba choć wszystko ląduje w wc. Ja wierzę w to , że będzie lepiej tym bardziej , że mój dwu letni ukochany synuś nie ma dla mamy litosci ;) Życzę Wam wszystkim jak najlepiej :)

29-01-2015

Witam właśnie kończę 10 ty tydzień mdłości wciąż nie ustępują, drażnią mnie wszystkie możliwe zapachy czuję ciągłe zmęczenie, nie mam pojęcia jak spać żeby choć troszkę było mi wygodnie. Zaczęłam spać na lewym boku ale ciągle cierpnie mi lewa noga i bok , a brzuch pod wpływem leżenia na boku w połowie jest płaski i całość przelewa się na lewy bok. Nie wiem czy to jest bezpieczne dla dziecka. Zadręcza mnie niemoc sprawdzenia czy wszystko jest w porządku. Jakby można było sprawdzałabym co tydzień co słychać na usg u mojego dzidzi. Chciałabym już czuć jego ruchy to by mnie uspokajało. Ciagle latam do toalety. Nic mi nie smakuje. Co robić???

27-01-2015

U mnie początek 11 tygodnia. Mdłości straszne nawet jak czytam komentarze to mnie wyrywa na samą myśl. Nie mogę wyjść z łóżka dopóki czegoś nie zjem. Miały być Poranne mdłości a ja mam całodniowa. Czekam kiedy mina i wezmę się za siebie i dom, gdyby nie mąż to nie miałabym z czego się napić bo przy zlewie nie stałam od miesiąca . Dziewczyny trzymajcie się damy rade :)

22-01-2015

Dziewczyny, ratunku... Ciągle śpię, ciągle mi niedobrze, wymiotowałam tylko dwa razy... Ale po tym było mi chociaż chwilę lepiej. W piątek zacznę 12 tydzień. Nie mam siły sprzątać, zapach płynów do mycia mnie odrzuca. Jedzenia też. Mam prawie dwuletnie dziecko i mi go żal, bo gdy tylko zaczynamy się bawić...ja się budzę... Za to w nocy spać nie mogę, męczy mnie zgaga, duszno mi, gorąco... Mam nadzieję, że to minie...

21-01-2015

Uff.. jest 10 tc i 4 dzień i mijają mdłości. Wiele dziewczyn pisze, że ich nie ma, pewnie dlatego, że te, które je mają - nie mają siły i chęci do pisania.. Ja tak miałam. Teraz jak ustępują - cudowne uczucie. Jeszcze nigdy nie czułam się tak strasznie. Jak na kilkudniowym mega kacu. Wymioty z rana, południa, wieczora.. odbijanie się, kwaśny smak w ustach, wybroczyny na twarzy wokół oczu od rwania nad sedesem. Miałam miski porozstawiane po domu na wypadek jakbym nie dobiegła do łazienki. I ta niemoc straszna.. najmniejsze sprawy wydawały się mega wyczynem, np. umycie się. Bałam się mycia zębów, bo rwało. Brrr.. schudłam 5,5 kg, przez 4 tygodnie nie wychodziłam z domu. Mam na szczęście kochanego męża. Odwróciły mi się pory dnia, nie spałam nocami, a w dzień sen był porozrywany. Kisiel mi bardzo pomagał na żołądek. Często był jedynym posiłkiem w ciągu dnia. No.. ale od 2 dni widzę poprawę, dziś już mnie nie rwało i humor wraca, chęć do życia. Obudziłam się z chęcią zjedzenia schabowego! Od 6 tygodni nie jadłam mięsa. W końcu zrobiłam jajecznicę, aż to - bo na jajka też patrzeć nie mogłam. Wracam do normalności. Słabnie nadwrażliwość na zapachy, bo do lodówki nie zaglądałam - sorry, ale "śmierdziała", mimo, że mąż ją specjalnie dla mnie mył. Niesamowite jak zmienia się organizm kobiety w ciąży. Ale od dziś jest mega lepiej, apetyt wraca, jak i humor. Pozdrawiam wszystkie mamy, które miały tak jak ja.. wiem, że to koszmarne uczucie mdłości miną i zaczniemy się cieszyć naszym stanem!

04-01-2015

mój dzidziuś też ma przepuklinę, do 13 tygodnia to podobno normalny stan fizjologiczny i jest duże prawdopodobieństwo, ze sama zniknie. Na wszelki wypadek lekarz dał mi skierowanie na genetyczne usg, które wykonuje się w 12-13 ty. Mam nadzieję, że do tego czasu przepuklina się wchłonie. Jeśli nie, to poród musi być przez cesarskie cięcie i od razu po porodzie dzidziuś będzie miał operację na przepuklinę.

04-01-2015

Witam jestem w 10 tygodniu mam ciaze zagrozona leze juz od 2 miesiecy juz nie mam mdlosci ale jest zgaga i bule podbrzusza no i te straszne zaparcia.

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.