Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4,2/5 Głosów: 12
391
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
23. tydzień ciąży (21. tydzień od zapłodnienia )

23. tydzień ciąży

Dziecko jest szczuplutkie, choć zwiększyła się ilość podściółki tłuszczowej. Wyglądem przypomina już noworodka - jest bardziej zgrabne i proporcjonalniej zbudowane niż kilka tygodni temu. Lekko różową skórę pokrywają ciemne włoski i biaława maź płodowa.

MAMA

Możliwe, że zaczęłaś już odczuwać skurcze Braxtona-Hicksa - przygotowują one macicę do porodu, są nieregularne i nie bolą. Dla dziecka również są całkowicie bezpieczne.

Nie zdziw się, jeśli nagle zauważysz "wystającą" z twego brzucha część dziecka, np. rączkę lub nóżkę. Coraz częściej będziesz odczuwała harce swego malca.

Teraz jest dobry moment, by zapisać się do szkoły rodzenia. Zajęcia pozwolą ci lepiej zrozumieć zmiany, jakie zachodzą w twoim ciele, przygotują do porodu, nauczysz się też podstawowych zasad opieki nad noworodkiem.

Czy wiesz, że seks także przygotowuje cię do porodu, bo umożliwia ćwiczenie mięśni miednicy? Co więcej, dziecko będzie zachwycone lekkim kołysaniem, jakie zafundujesz mu podczas orgazmu. Otrzyma też wtedy od ciebie porządną dawkę endorfin - hormonów szczęścia.

WAŻNE

Jeśli masz problemy ze snem (to bardzo powszechna dolegliwość ciężarnych), staraj się układać na boku, najlepiej lewym - wtedy nic nie zakłóca pracy twojego krwiobiegu, którego dobra praca ma wpływ także na dziecko.

Dziecko zwinięte w kłębek mierzy ok. 20 cm, a po wyprostowaniu nóżek ok. 30 cm. Waży już około pół kilograma.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.

 

Porada dnia

Zrób sałatkę z cykorii, dodaj pomidory i oliwę z oliwek – samo zdrowie!
Pod materac, na którym śpisz, podłóż coś, przez co twoje nogi będą uniesione wyżej niż głowa - załagodzisz bóle i cierpnięcie kończyn.
Nie przejmuj się narastającym roztargnieniem i niezręcznością - pozwól, aby partner lub inna bliska osoba wyręczała cię w niektórych czynnościach czy pracach.
Rozciągnij mięśnie łydek, by zapobiec ich skurczom - stań metr od ściany, oprzyj się o nią dłońmi, nie odrywając przy tym stóp od ziemi.
Dwa razy dziennie bierz kąpiel w wannie - zmniejszysz ryzyko wystąpienia żylaków okołoodbytniczych.
Kup kosmetyk (krem, płyn do mycia) na bazie płatków owsianych – okaże się pomocny, jeśli odczuwasz świąd skóry brzucha.
Kiedy ostatnio lekarz badał ci piersi? W ciąży trzeba robić to co miesiąc, więc zapisz sobie, by upomnieć się o badanie piersi podczas kolejnej wizyty.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
28-01-2015

My też mamy poród na 27 maja :) Na ostatnich prenatalnych lekarz potwierdził , że na pewno będzie Dominik :) wyprawki jeszcze nie kupujemy, póki co oglądam tylko wózki i łóżeczka, myślę, że może w przyszłym miesiącu zaczniemy kompletować. Pozdrawiam Was przyszłe Mamy serdecznie :)

25-01-2015

Hej!Ja podobnie jak Magdalena mam termin na 27 maja, choć pierwotnie był na początek czerwca. Również pierwsza ciąża, również chłopiec i również myślimy o Franku, choć dylemat jest spory :-) co do wyprawki, powoli juz kupuję. Teraz duże przeceny są w Tesco i jakoś ciuszków jest bardzo dobra.Poza tym w C&A znajdziesz coś w dobrej cenie, a slicznosci w H&M.Obecnie jesteśmy na etapie wyboru wózka, zdecydujemy się na firmę Adamex lub Riko, dobrej jakości wózki polskich producentów i cena również nie odstrasza.A poza tym to sama jestem zielona w tych tematach i na bieżąco doradzam się koleżanek i rodziny.aha ja przytyłam niecałe 1.5 kg, ale tylko dlatego, że pierwszy trymestr był straszny.Ciągle wymioty i mdłości, schudłam. Teraz powoli nadrabiam.Lekarz stwierdził, że to nawet lepiej, bo wszystko widać idealnie na uzg, a dziecko rozwija się jak najbardziej prawidłowo. W środę mamy kolejną wizytę i kolejne spotkanie bliskie spotkanie dzięki uzg :-) trzymajcie się dziewczyny i powodzenia.Obyśmy się wszystkie doczekały szczęśliwego rozwiązania!!!

25-01-2015

Hej ja też mam termin na ok 27 maja. Ja zaczęłam już powoli kupować wyprawkę dla mnie i dziecka bo można teraz kupić trochę w promocjach, ale też nie szaleję. Wolę też teraz bo potem nie wiadomo jak będę się czuła, a w internecie też nie jest tanio. Jestem już po badaniach połówkowych mojej córci i jest wszystko oki. Tylko mi zaczyna doskwierać ból kręgosłupa, ale zaczynam robić ćwiczenia :)Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamy :)

22-01-2015

Cześć dziewczyny. To moja pierwsza ciąża , 22ty. i 2d. termin na 27 maj :) Będzie synek Franciszek :) Dziewczyny powiedzcie kiedy kupujecie wyprawkę (bądź kiedy zaczynacie cokolwiek kompletować)? Może macie polecić jakiś fajny sklep internetowy gdzie mozna duzo rzeczy kupić , w dobrej cenie i w dobrej jakości. .... aaa zapominałam dodać przytyłam 5kg od początku ciąży :)

15-01-2015

To moja druga ciaza.Jest zupełnie inna niż pierwsza. No niestety początki tzn.do 12 tyg.bylo troszke ciezko. Za nami już 23 tyg. I poza tym ze szybko się mecze jest wszystko ok. 3 tyg.temu dowiedzieliśmy się ze będziemy mieć kolejna Corcie :) Nasza pierwsza córcia (4.5 roczku) jest baardzo szczesliwa.Mam nadzieje ze po porodzie to Jej szczęście gdzieś nie uleci :) A dodam że przy pierwszym dziecku takie delikatne bąbelki czułam około 20 tyg. A takie kopniaki które mogl zobaczyć mój mąż około 25 tydz.z ta Księżniczka delikatne bąbelki czułam juz kolo 15 tyg.a kopniaczki czuje od 19 tyg.termin porodu mamy na 13 maja:)

15-01-2015

A zapomnialam dodac! Marta - bo tak bedzie miala na imie jest bardzo ruchliwa. Mi bombelkuje w brzuchu od 18 tygodnia, a konkretnie kopie od 21, szczegolnie w nocy. :-) Przytylam 4,5 kg.

15-01-2015

Moja pierwsza ciaza, termin porodu 15 maj. Bedziemy mieli coreczke. Chcialabym juz ja przytulic!! Jak na razie niech siedzi w brzuszku i zdrowo rosnie. Niech ten czas szybciej plynie!

08-01-2015

Wczoraj miałam połówkowe i będziemy mieli synka! Tak coś czułam od początku ciąży :) Nie było co do tego wątpliwości - wszystko widać jak na dłoni ;) synek waży 590 g, a ja przytyłam 7 kg - to dość dużo, ale i tak nie jest źle :) termin porodu przesunięto mi z 30.04 na 4.05

07-01-2015

Ja mam termin na 7maja......bede miec super prezent urodzinowy gdyz mam je 13maja..oczekuje chlopca....nie moge sie doczekac...

06-01-2015

Witam,termin na 11maja:-) nasza coreczka swietnie sie rozwija:-) poza kilkoma "urokami" ciazowymi jest pieknie:-) to nasza pierwsza dzidzia,nie mozemy sie doczekac:-) :-)

02-01-2015

Ja mialam cukrzyce ciazowa, tez mialam podwyzszony cukier, w szczegolowych badaniach wyszlo ze dieta nie pomogla.. Mierzylam i bralam insuline 3 dziennie, wizyty u diabetologa.. Ale syn sie urodzil zdrowy, wszystko bylo ok.. teraz czekamy na drugiego :)

02-01-2015

Ja mam termin na 26 kwietnia, ale czekam na mojego syna z upragnieniem...

02-01-2015

Hej Dziewczyny :) u nas dziś zaczyna się 23 tydzień. Czujemy się super :) ostatnio robiąc badania glukozy, wyszedł mi podwyższony cukier i skierowano mnie do diabetologa. Od 2 dni mierzę cukier 5 razy dIennie i całe szczęście ani razu nie był on podwyższony tylko w normie raczej dolnej granicy- całe szczęście, bo już się zaczynałam martwić. Chłopczyk nasz rośnie zdrowo, dziś mam kolejną wizyte, już się docEkać ńie mogę :) od 3 tygodni stuka i puka do mamusi, szkoda tylko, że mój mąż póki co twgo nie cZuje. Jedyne co doskwiera to to rozejście spojenia łonowego, nie ma mowy o przespaniu całej nocy ciągiem- ale i to się wytrzyma, byle by Maluszek był zdrowy. Pozdrawiam Kochane :) trzymajcie się zdrowo :*

02-01-2015

Witam drogie mamusie ja również mam termin na 8 maj ale jeszcze z mężem nie znamy płci,mam nadzieję że dowiemy się niebawem usg mam na 5.Dodam że to moja pierwsza ciąża,jak na razie do tej pory mamy się dobrze.pozdrawiam przyszłe mamusie

01-01-2015

Nasze malenstwo ma sie urodzic 8 maja, ale nie wiem czy dotrzymam bo juz raz mialam cesarke.. Co do plci mamy watpliwosci, na prenatalnym powiedzieli nam ze po kosciach na 80% bedzie dziewczynka, a u swojego lekarza, powiedziala ze to chlopczyk.. I komu tu wierzyc???

30-12-2014

Moje dzieciątko ma przyjść na świat 29 kwietnia ale jak będzie zobaczymy bo starszy syn urodził sie w 38 tygodniu pozdrawiam wszystkie mamusie 😊

29-12-2014

nasza córeczka też ma się urodzić 3 maja 2015 ;) już nie mogę się doczekać

29-12-2014

witam, nasz synuś powinien się urodzić 3 maja 2015, zobaczymy czy będzie miał ochotę urodzić się w tym dniu czy w innym :-) pozdrawiam wszystkie mamy :-)

25-12-2014

oj ale sie mamuski latem rozbrykały Ja mam termin na 21kwietnia:)drugi dzidzius mam nadzieje ze bedzie równie cudowny jak Mój pierwszy synek Hubercik pozdrawiam

25-12-2014

A ja 25.04 upragniona po 10 latach córcia, mała fajnie rośnie, bo powinna mieć termin na 30tego. Pozdrawiam.

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.