Polecamy:
1 2 3 4 5
Ocena: 4/5 Głosów: 13
425
Komentuj
a
Wyślij znajomemu Wyślij znajomemu
Wiadomość została wysłana

E-mail znajomego:

Od:

Wiadomość:

(Oprócz twojej wiadomości zostanie wysłany link do polecanej treści serwisu)
Kalendarz ciąży
23. tydzień ciąży (21. tydzień od zapłodnienia )

23. tydzień ciąży

Dziecko jest szczuplutkie, choć zwiększyła się ilość podściółki tłuszczowej. Wyglądem przypomina już noworodka - jest bardziej zgrabne i proporcjonalniej zbudowane niż kilka tygodni temu. Lekko różową skórę pokrywają ciemne włoski i biaława maź płodowa.

MAMA

Możliwe, że zaczęłaś już odczuwać skurcze Braxtona-Hicksa - przygotowują one macicę do porodu, są nieregularne i nie bolą. Dla dziecka również są całkowicie bezpieczne.

Nie zdziw się, jeśli nagle zauważysz "wystającą" z twego brzucha część dziecka, np. rączkę lub nóżkę. Coraz częściej będziesz odczuwała harce swego malca.

Teraz jest dobry moment, by zapisać się do szkoły rodzenia. Zajęcia pozwolą ci lepiej zrozumieć zmiany, jakie zachodzą w twoim ciele, przygotują do porodu, nauczysz się też podstawowych zasad opieki nad noworodkiem.

Czy wiesz, że seks także przygotowuje cię do porodu, bo umożliwia ćwiczenie mięśni miednicy? Co więcej, dziecko będzie zachwycone lekkim kołysaniem, jakie zafundujesz mu podczas orgazmu. Otrzyma też wtedy od ciebie porządną dawkę endorfin - hormonów szczęścia.

WAŻNE

Jeśli masz problemy ze snem (to bardzo powszechna dolegliwość ciężarnych), staraj się układać na boku, najlepiej lewym - wtedy nic nie zakłóca pracy twojego krwiobiegu, którego dobra praca ma wpływ także na dziecko.

Dziecko zwinięte w kłębek mierzy ok. 20 cm, a po wyprostowaniu nóżek ok. 30 cm. Waży już około pół kilograma.

Porozmawiaj z dziewczynami, które są na tym samym etapie ciąży.

 

Porada dnia

Zrób sałatkę z cykorii, dodaj pomidory i oliwę z oliwek – samo zdrowie!
Pod materac, na którym śpisz, podłóż coś, przez co twoje nogi będą uniesione wyżej niż głowa - załagodzisz bóle i cierpnięcie kończyn.
Nie przejmuj się narastającym roztargnieniem i niezręcznością - pozwól, aby partner lub inna bliska osoba wyręczała cię w niektórych czynnościach czy pracach.
Rozciągnij mięśnie łydek, by zapobiec ich skurczom - stań metr od ściany, oprzyj się o nią dłońmi, nie odrywając przy tym stóp od ziemi.
Dwa razy dziennie bierz kąpiel w wannie - zmniejszysz ryzyko wystąpienia żylaków okołoodbytniczych.
Kup kosmetyk (krem, płyn do mycia) na bazie płatków owsianych – okaże się pomocny, jeśli odczuwasz świąd skóry brzucha.
Kiedy ostatnio lekarz badał ci piersi? W ciąży trzeba robić to co miesiąc, więc zapisz sobie, by upomnieć się o badanie piersi podczas kolejnej wizyty.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
03-03-2015

Ja mam termin na 27 czerwca !;) Póki co jest rewelacyjnie ;)

02-03-2015

hej. ja mam termin na 2 lipca. Spodziewam sie pierwszego synka.

02-03-2015

Ja też termin porodu mam przewidziany na 30.06:) Spodziewamy się córeczki - Alicji:)

02-03-2015

hej, my rodzimy 23 czerwca małego Ktosia - imienia brak :) czujemy się wspaniale :)

28-02-2015

U mnie termin na 05.07 czekam na córeczkę Maję,moje pierwsze dziecko.

27-02-2015

Ja również mam termin na 30 czerwca :) wymarzony synus :) Pozdrawiam

26-02-2015

Hej dziewczyny! My mamy termin na 30 czerwca;) maly Gabrys rosnie, a ja razem z nim.. Pozdrawiam wszystkie mamusie :)

24-02-2015

Witam:) u Nas też 23 tydzień termin mamy na 20 czerwca, będzie mała Ola :) to nasze pierwsze dzieciątko i strasznie nie możemy się już doczekać!! Mała waży 600g a ja 6kg do przodu... :] Pozdrawiamy Wszystkie przyszłe Mamusie :)

24-02-2015

Witam mam termin na 25 czerwiec i juz nie możemy doczekać się pierworodnego synka

24-02-2015

Witam dziewczyny, u mnie zaczął się 23 tydzień termin porodu 23.06 będzie chłopiec. To już moja trzecia ciąża,córka 12lat, synek 3blatka i będzie jeszcze synek :) już nie możemy się doczekać maleństwa. Każda ciąża inna, pod każdym względem :) pozdrawiam serdecznie wszystkie przyszłe mamy :)

24-02-2015

hej. u nas będzie córeczka a termin mam na 26 czerwca i nie możemy się doczekać pozdrawiam wszystkie mamy :)

21-02-2015

Witam,my synka Antosia przywitamy ok.23 czerwca,a jego starszy brat ma już 11 lat.Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamusie:)

21-02-2015

hej ;) u nas bedzie synek drugi :) pierworodny ma juz 6 lat... termin na 19 czerwca.

18-02-2015

Hej, u mnie właśnie mam 23 tydz. Będzie dziewczynka, ruchy czuje od 16 tyg. To moja druga ciąża- synek Antos skończył 3 lata. W pierwszej ciąży o tej porze przybrała juz ponad 8 kg, teraz tylko 4 jak dotąd. Każda ciąża to zupełnie inna bajka;) pozdrawiam wszystkie mamy, termin z usg i miesiączki mam jednakowy na 22.06.

17-02-2015

Hello, ja tez mam termin na 17 czerwca :) będzie chłopczyk - pierworodny :) po komentarzach widzę, że będzie miał duuużo koleżanek w tym dniu ;) Pozdrawiamy!

16-02-2015

hej dziewczyny!Termin mam na 17.06:)Czekamy na chłopca a w domu mamy juz dwie dziewczynki:)Pozdrawiam

16-02-2015

Hejka.Tez zaczelam 23 tydzien ciazy. Termin 15 czerwca. Rowniez bedzie dziewczynka

15-02-2015

hej dziewczyny ! Termin na 17.06 :) czekamy na córeczkę :D

13-02-2015

Hey dziewczyny, Tez mam termin z USG na 17.06 :) Niestety jeszcze nie wiem, czy chłopak czy dziewczynka.. Pewnie na następnej wizycie się dowiem.

13-02-2015

Hej. Własnie zaczynamy 23 tydzien, z USG termin na 17 czerwca. Już wiemy, że będzie dziewczynka! :D

Kalkulator ciąży

Sprawdź,
który to tydzień

wpisz datę ostatniej miesiączki (w formacie rok-miesiąc-dzień)

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.