Regularne posiłki

Ocena: 5.00/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Ewa Ceborska, dietetyk, odpowiada na pytania dotyczące regularności posiłków w codziennej diecie:

  • Ile posiłków dziennie powinniśmy zjadać?
  • Jak długie powinny być przerwy między posiłkami?
  • Czy jedząc mniej posiłków, łatwiej utyć?
  • Kiedy powinniśmy zjeść pierwszy posiłek?
  • Kiedy powinniśmy zjeść ostatni posiłek?
Tematy: dietetyk, video, wideo, dieta, regularne posiłki, śniadanie, odchudzanie, kolacja

Zobacz inne filmy z działu Kuchnia

Komentarze