Powrót do pierwszej strony

10 sposobów na szybkie drugie śniadanie

Ocena: 4.5/5 Głosów: 2
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!
fot. shutterstock

To co możesz, ugotuj dzień wcześniej

Jeśli na drugie śniadanie dla dziecka planujesz zdrowe naleśniki zwinięte jak tortilla i pokrojone na kawałki, zrób je dzień wcześniej. Na ich przygotowanie potrzeba co najmniej godziny. Samo ciasto na naleśniki musi odstać przynajmniej 20 minut, żeby gluten zawarty w mące dobrze wchłonął płyny. Jest na to rada - na kolację zrób klasyczne naleśniki z dżemem albo serem. Przygotuj trochę więcej ciasta naleśnikowego i z tego, co zostanie, usmaż naleśniki na śniadanie na następny dzień. Rano pozostanie ci tylko położyć na gotowych naleśnikach np. wędzonego łososia, sałatę albo ser i szynkę oraz warzywa, zwinąć w rulon i pokroić na skos w 3-cm kawałki. Danie wygląda bardzo atrakcyjnie, a zrobisz je w 5 minut.

Tematy: żywienie dziecka, drugie śniadanie, Po pierwsze drugie śniadanie

Komentarze