- MamaZone.pl
- Ciąża i poród
- Szkoła rodzenia
- Jak zgubić brzuch po ciąży? Jakie ćwiczenia na brzuch po porodzie?
Wiele kobiet po urodzeniu dziecka zadaje sobie pytanie, jak schudnąć po ciąży, pragnąc aby ich brzuch był ponownie płaski i jędrny. Na brzuchu po porodzie widoczne są rozstępy, skóra wiotczeje, pozbawiona jest sprężystości. Jak zgubić brzuch po ciąży? Jakie ćwiczenia są bezpieczne i wskazane po połogu?
Komentarze