Powrót do pierwszej strony

Jak radzić sobie z lękiem przed porodem?

Ocena: .2/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!
Fot. Shutterstock

Rozważ poród z osobą towarzyszącą

Świadomość, że ktoś bliski będzie nad tobą czuwał, wesprze cię i przyjdzie z pomocą, może bardzo pomóc. Pamiętaj jednak, że to nie musi być twój partner. Dobrym pomysłem może być też rodzenie z przyjaciółką lub siostrą. Jeśli możesz sobie na to pozwolić finansowo, zastanów się nad wynajęciem położnej lub douli, która będzie zajmować się tylko tobą. Jeśli zdecydujesz się na takie rozwiązanie, spotkaj się z nią (najlepiej więcej niż raz), żeby lepiej się poznać, wszystko omówić i nabrać do niej zaufania.

Posłuchaj, jak wybrać dobrą położną.

Tematy: Poród, przygotowania do porodu, lęk przed porodem

Komentarze