Powrót do pierwszej strony

7 sposobów, by poczuć się sexy po porodzie

Ocena: 5.00/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Dbaj o siebie

Opieka nad małym dzieckiem pochłania większość twojej energii, ale mimo wszystko staraj się nie zapominać o własnych potrzebach i samopoczuciu. Pij dużo wody mineralnej, nie jedz byle czego, kiedy niemowlę śpi - ty też się zdrzemnij, zamiast np. zabierać się za prasowanie. Po połogu koniecznie odwiedź lekarza. Pamiętaj też o takich z pozoru błahych czynnościach jak np. codzienny prysznic czy umycie włosów - to naprawdę wiele daje.

Tematy: ciało po porodzie, samopoczucie po porodzie

Komentarze