Powrót do pierwszej strony

10 sposobów na poprawę nastroju

Ocena: 5.00/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Wybierz pozytywne towarzystwo

Spotkaj się z ludźmi, którzy są szczęśliwi i zadowoleni z życia. W twoim mózgu jest bowiem grupa neuronów zwanych "neuronami lustrzanymi", która odpowiada m.in. za naśladowanie stanów emocjonalnych innych osób. Za ich sprawą twoje ciało nieświadomie odwzorowuje uczucia i postawy ludzi, z którymi przebywasz.

Tematy: depresja, baby blues, jak poprawić nastrój, dopamina

Komentarze