Powrót do pierwszej strony

Tylko nie ta obrzydliwa marchewka!

Ocena: .87/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!
Fot. Shutterstock.com

4. Pozwól wybrać

Jedną z zasad żywienia, mocno podkreślanych przez ekspertów jest ta: "rodzice decydują o tym, co maluchy jedzą, a maluchy o tym, czy jedzą i ile". Radząc jednak, by to dorośli układali menu, specjalistom chodziło o to, by nie doszło do tego, że kilkulatki będą wybierać niezdrowe jedzenie, a my będziemy się na to godzić, chcąc by zjadły cokolwiek. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by pozwolić dziecku zdecydować się na jeden z dwóch zaproponowanych przez nas zdrowych produktów. Tak więc dzieci nie powinny wybierać pomiędzy pizzą a pomidorówką, ale między brokułami a fasolką szparagową - dlaczego nie? W przypadku niemowląt, możesz wypróbować metodę BLW (baby-led weaning).

Dowiedz się więcej na czym polega BLW.

Tematy: dieta dziecka, warzywa w diecie, schemat żywienia niemowląt, metoda BLW

Komentarze