Dlaczego warto być asertywnym?

Asertywność kojarzona głównie z umiejętnością mówienia słowa "Nie", to także pewien stan pewności siebie, który pozwala nam na w pełni świadome podejmowanie niepopularnych decyzji i realizowanie ich. Osoby asertywne nie boją i nie wstydzą się walczyć o swoje, nie podejmują się zobowiązań, co do których nie są przekonani. Kierują się własnymi zasadami życiowymi.