;

Czy pierwszy raz po porodzie będzie bolesny?

Ocena: 5.00/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Wiele kobiet narzeka na uczucie dyskomfortu, a nawet ból podczas pierwszego stosunku seksualnego po porodzie. Ważne, aby wstrzymać się z seksem aż miejsca intymne w pełni się zagoją. Zwykle potrzeba na to  6 tygodni.

Za pierwszym razem wybierzcie pozycję, która pozwala kobiecie kontrolować głębokość penetracji (np. na jeźdźca lub na boku). Jeśli dokucza ci suchość pochwy (spowodowana niskim poziomem estrogenów po porodzie), użyj środka nawilżającego. I pamiętaj o ćwiczeniach mięśni Kegla - mocne mięśnie pochwy to większa przyjemność z seksu.

Komentarze