;

Czy w ciąży powinnam jeść za dwoje?

Ocena: 3.26/5 Głosów: 2
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Nie. W ciąży (a konkretnie w II i III trymestrze) twoje dzienne zapotrzebowanie wzrasta zaledwie o 400 kcal. Objadanie się prowadzi do nadwagi, której po porodzie trudno będzie się pozbyć. Poza tym dodatkowe kilogramy stanowią obciążenie dla kręgosłupa i stawów, które i tak w ciąży nie mają łatwo. Duża nadwaga może też przyczynić się do rozwoju cukrzycy ciężarnych, przedwczesnego porodu albo zakończenia go cesarskim cięciem. 

 

 

Komentarze