;

Czy mogę jeść sushi w czasie ciąży?

Ocena: 5.00/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Tak, pod warunkiem, że nie ma w nim surowych ryb i owoców morza. One bowiem mogą mieć w sobie bakterie wywołujące listeriozę. Nie jest to wprawdzie bardzo częste, ale nie ma sensu ryzykować, bo choroba ta jest niebezpieczna dla ciężarnych i małych dzieci. Lepiej więc wybierać sushi z pieczonymi lub smażonymi kawałkami ryb lub krewetkami albo postawić na wersję wegetariańską tego dania.

Sprawdź, czy w ciąży można być na diecie wegetariańskiej

Tematy: sushi, dieta w ciąży, listerioza, ryby w ciąży

Komentarze