fizjoterapeuta, instruktor

Magdalena Nowak

Magister fizjoterapii, trener personalny, instruktor: Pilates, fitness, Nordic Walking. Ukończyła fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Jej ideą jest pomaganie ludziom poprzez zdrowy ruch i odpowiednio dobrane do ich potrzeb programy treningowe. Pasjonatka i nauczycielka Pilates. Od ponad 10 lat związana z fitnessem, od 3 lat dyplomowana instruktorka Pilates (dyplom OM Pilates School), absolwentka licznych szkoleń jednej z największych szkół Pilates na świecie (Stott Pilates). Od 3 lat właścicielka Movimento Łódzkiego Centrum Pilates. Propagatorka zdrowego stylu życia, częstej aktywności fizycznej i ekologicznej żywności. Uwielbia biegać, jeździć na rowerze, chodzić po górach i gotować. Resztę wolnego czasu poświęca na czytanie książek i oglądanie filmów. 

Jesteś lekarzem lub specjalistą?

Daj się poznać swoim pacjentom i zacznij z nami współpracować

Zobacz dlaczego warto
0 filmów
2 artykułów

Artykuły tego autora

ćwiczenia po cesarce
Wiele kobiet po porodzie – czy to naturalnym, czy po cesarskim cięciu – chce szybko wrócić do formy i aktywności fizycznej. Należy jednak pamiętać, że ćwiczenia po cesarce muszą być wprowadzane stopniowo i z rozwagą
  • 5.0
  • 1
  • 0
Ciąża to często ciężki i stresujący okres w życiu kobiety. W tym przypadku dobrym rozwiązaniem będzie podjęcie odpowiedniej aktywności fizycznej, np
  • 0.0
  • 0
  • 0