Zaparcia nawykowe u dzieci – jaka dieta pomoże na zatwardzenie?
Zaparcia nawykowe u dzieci są związane z niechęcią przed wypróżnianiem. Mogą towarzyszyć im bóle brzucha i wzdęcia
dietetyk
Aleksandra Żyłowska
Ukończyła studia o specjalności Technologia, biotechnologia i analiza żywności oraz Usługi żywieniowe i dietetyka. Jest zwolenniczką prostej, zdrowej kuchni i świadomych wyborów w codziennym odżywianiu. Do jej głównych zainteresowań należy wspomaganie leczenia chorób poprzez właściwe jedzenie, a także psychologiczne aspekty odżywiania i budowanie trwałych zmian nawyków żywieniowych. W życiu zawodowym łączy dwie pasje – zdrowe odżywanie i pisanie. Uważa, że edukacja żywieniowa jest bardzo istotna, zarówno wśród dzieci, jak i osób dorosłych. Chętnie podejmuje się prowadzenia edukacyjnych zajęć warsztatowych.
Jesteś lekarzem lub specjalistą?
Daj się poznać swoim pacjentom i zacznij z nami współpracować
Artykuły tego autora
Dieta cukrzycowa w ciąży – jaka dieta w cukrzycy ciążowej?
Dieta cukrzycowa w ciąży jest ważnym elementem leczenia choroby, często wystarczającym. Dieta w cukrzycy w ciążowej zakłada m
Co może jeść roczne dziecko? Podajemy jadłospis rocznego dziecka
Dieta rocznego dziecka może zawierać większość produktów, które znajdują się w zdrowej diecie dorosłego. Posiłki niemowlaka powinny być lekkostrawne i przygotowywane z wysokiej jakości produktów
Zioła w ciąży – które są bezpieczne, a które przeciwwskazane?
Zioła w ciąży mogą być stosowane w celu łagodzenia wielu jej objawów. Zalecane są herbatki ziołowe z melisy, rumianku, mięty czy imbiru, które pomogą na poranne mdłości, na uspokojenie bądź obrzęki
Zaparcia w ciąży – przyczyny i sposoby na problemy z wypróżnianiem w ciąży
Zaparcia w ciąży to powszechny problem kobiet ciężarnych. Problemy z wypróżnianiem w ciąży są spowodowane zmianami w organizmie spowodowanymi przez ciążę
Czego nie jeść, karmiąc piersią?
Pytanie o to, czego nie można jeść, karmiąc piersią, stanowi częstą wątpliwość mam układających jadłospis po porodzie. W czasie karmienia piersią nie można pić alkoholu i spożywać surowego mięsa
Jod w ciąży – zapotrzebowanie i skutki niedoboru
Jod jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Niedobór jodu w ciąży wiąże się z ryzykiem niedorozwoju umysłowego i zaburzeń neurologicznych płodu, a w skrajnych przypadkach może doprowadzić do poronienia
Zgaga w ciąży – przyczyny i objawy. Co na zgagę w ciąży?
Pieczenie w przełyku u przyszłych mam to zwykle objaw zgagi w ciąży. Przyczyną palenia w gardle są zmiany hormonalne oraz ucisk żołądka przez powiększającą się macicę
Czosnek w ciąży – czy można jeść czosnek w ciąży?
Właściwości czosnku zostały doskonale przebadane. Pozytywne działanie czosnku na przeziębienie wynika z jego składu, który czyni z niego skuteczny naturalny antybiotyk
Sok z czarnego bzu dla dzieci – właściwości, działanie, dawkowanie, przepis
Owoce i kwiaty czarnego bzu to cenny surowiec leczniczy. Mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz wspomagające układ odpornościowy