MamaZone.pl
Aleksandra Żyłowska

Aleksandra Żyłowska

mgr. inż. dietetyk

Napisanych artykułów 28 Średnia ocena artykułów

O autorze

Ukończyła studia o specjalności Technologia, biotechnologia i analiza żywności oraz Usługi żywieniowe i dietetyka. Jest zwolenniczką prostej, zdrowej kuchni i świadomych wyborów w codziennym odżywianiu.

Do jej głównych zainteresowań należy wspomaganie leczenia chorób poprzez właściwe jedzenie, a także psychologiczne aspekty odżywiania i budowanie trwałych zmian nawyków żywieniowych.

W życiu zawodowym łączy dwie pasje – zdrowe odżywanie i pisanie. Uważa, że edukacja żywieniowa jest bardzo istotna, zarówno wśród dzieci, jak i osób dorosłych. Chętnie podejmuje się prowadzenia edukacyjnych zajęć warsztatowych.

Artykuły tego specjalisty

Sok z czarnego bzu dla dzieci – właściwości, działanie, dawkowanie, przepis

Owoce i kwiaty czarnego bzu to cenny surowiec leczniczy. Mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz wspomagające układ od ... 28 stycznia 2019 r.

5 nieoczywistych przyczyn braku apetytu u dziecka

Wiele dzieci ma bardzo ograniczone menu, jada jedynie wąską grupę produktów, czym doprowadza do rozpaczy rodziców zatroskanych o zdro ... 3 stycznia 2019 r.

Dziecko przy świątecznym stole – czego nie może jeść, a co podać bez obaw?

Boże Narodzenie to czas biesiadowania przy bogato zastawionym stole. Większość potraw świątecznych jest jednak ciężkostrawna i nie ws ... 17 grudnia 2018 r.

Pelargonia afrykańska – działanie i preparaty z wyciągiem z pelargonii afrykańskiej

Pelargonia afrykańska to roślina lecznicza o potwierdzonym naukowo działaniu. Jest skuteczna w zapobieganiu i leczeniu przeziębienia, ... 4 czerwca 2018 r.

Czosnek w ciąży – czy można jeść czosnek w ciąży?

Właściwości czosnku zostały doskonale przebadane. Pozytywne działanie czosnku na przeziębienie wynika z jego składu, który czyni z ni ... 16 kwietnia 2018 r.

Rumianek dla niemowlaka – na co pomaga, kiedy, ile i jak podawać?

Rumianek to bardzo dobrze przebadane zioło lecznicze. Dzięki swoim właściwościom znalazł szerokie zastosowanie, a herbatka rumiankowa ... 26 marca 2018 r.

Zobacz też

Zespół policystycznych jajników

Planujesz ciążę, ale od pewnego czasu zmagasz się z chorobą zwaną jajnikami wielotorbielowatymi? Zadajesz sobie pytanie, czy uda ci się ...

Zaburzenia hormonalne a płodność

Zastanawiasz się, czy twoje kłopoty z hormonami nie przeszkodzą ci w zajściu w ciążę? Wyjaśniamy, jak najczęstsze zaburzenia hormonalne ...

Chcę być tatą - wywiad

O najczęstszych przyczynach i leczeniu niepłodności u mężczyzn opowiada w wywiadzie dr Jarosław Niemoczyński, ginekolog położnik, ...

Komentarze