Moczenie nocne u dziecka – jakie są przyczyny, jak pomóc dziecku?

Ocena: 4.08/5 Głosów: 22
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Moczenie nocne dotyczy około 300 tysięcy dzieci powyżej 5. roku życia. Fot. Shutterstock
Moczenie nocne dotyczy około 300 tysięcy dzieci powyżej 5. roku życia.

Co można zrobić, by pomóc dziecku, które moczy się w nocy?

 

  1. Przede wszystkim jeśli dziecko zmoczyło prześcieradło, nie krzycz. Nie obrażaj dziecka, nie zawstydzaj go i nie karz.
  2. Pamiętaj, że dziecko najpierw uczy się kontrolować pracę pęcherza w dzień, a dopiero później w nocy. Nie oczekuj więc, że nauczy się tego jednocześnie.
  3. Za realizację celu "suche noce" zabierzcie się wtedy, gdy wasze życie toczy się w miarę spokojnym torem. Nie potrzebujecie przecież dodatkowych stresów.
  4. Jeśli chcesz, by dziecko nauczyło się panować nad pęcherzem w nocy, nie nakładaj mu pieluchy przed snem.
  5. Zaangażuj dziecko w naukę kontrolowania pęcherza. Chodzi o to, by dziecku też na tym zależało. Nie dlatego, że "mama nie lubi mokrego prześcieradła", tylko dlatego, że fajnie jest opanować nową umiejętność; być już tak samodzielnym i "dużym", że można spać bez pieluchy.
  6. Wytłumacz mu, że nauka zawsze polega na tym, że na początku nie wszystko wychodzi. Pierwsze sukcesy pojawią się jednak niedługo, a po pewnym czasie osiągnięcie swój cel. Możesz porównać ten proces do procesu, jaki dziecko przechodziło zdobywając inne umiejętności. Na przykład pokazać mu zdjęcia, na których widać, jak karmiłaś go butelką, potem łyżeczką i uświadomić, że teraz potrafi już samodzielnie jeść. To pozwoli dziecku uwierzyć w siebie i powodzenie całej akcji.
  7. Wieczorem nie dawaj dziecku do picia herbaty i napojów gazowanych, bo działają one moczopędnie. Jeśli chodzi o to ile dawać dziecku do picia przed snem, to zdania są podzielone. Niektórzy lekarze uważają, że warto ograniczyć ilość wypijanych płynów, ale są też tacy, którzy twierdzą, że to nie ma większego znaczenia. Na pewno nie można kłaść spragnionego dziecka spać.
  8. Naucz dziecko, by przed pójściem spać zawsze robiło siku.
  9. Postaw nocnik blisko łóżka dziecka albo zostaw zapaloną małą lampkę w przedpokoju, by dziecko w razie potrzeby mogło bez problemu dotrzeć w nocy do ubikacji.
  10. Nagradzaj dziecko za suche noce. Możesz wykorzystać klasyczną metodę motywowania dziecka czyli przyklejanie znaczków do kalendarza za każdy sukces. Takie znaczki potem zamienia się na nagrodę. Zaletą tego rozwiązania jest to, że dziecko może w każdej chwili zobaczyć swoje sukcesy i postępy. Ty z kolei możesz dzięki temu zaobserwować jakąś prawidłowość np. że dziecko częściej moczy się w noc poprzedzającą pójście do przedszkola.
  11. Jeśli podejrzewasz, że moczenie nocne zostało spowodowane jakąś trudną sytuacją, np. pojawiło się mniej więcej wtedy, gdy urodziłaś kolejne dziecko, nie skupiaj się na tym, jak uczyć starszaka radzić sobie z pęcherzem. Zastanów się raczej, jak oswoić go z nową sytuacją i pomóc mu radzić sobie z trudnymi uczuciami.
  12. Nie rezygnuj zbyt szybko. Lepiej nie zaczynać nauki spania bez pieluchy niż odpuścić po trzech mokrych nocach. Taka rezygnacja będzie bowiem dla dziecka synonimem porażki.
Tematy: nocnik, przedszkolak, Trening czystości, moczenie nocne, układ moczowy, moczenie nocne u dzieci

Komentarze