Nowy schemat żywienia niemowląt

Ocena: 4.9/5 Głosów: 1
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Od maja 2014r. obowiązuje nowy schemat żywienia niemowląt. Fot. Shutterstock.com
Od maja 2014r. obowiązuje nowy schemat żywienia niemowląt.

5. Produkty, które często wywołują alergie (przetwory mleczne, jaja, orzechy, ryby, owoce morza, truskawki) należy wprowadzać stopniowo, w niewielkiej ilości już w 7. miesiącu życia. Nie ma bowiem żadnych naukowych dowodów na to, że późniejsze wprowadzanie ich do diety dziecka zmniejsza ryzyko alergii. Produkty te serwujemy w małej ilości, nie jako samodzielny posiłek. Wykluczamy je z diety dziecka tylko wtedy, gdy pojawi się reakcja alergiczna; nie robimy tego profilaktycznie.

6. Dzieci karmione piersią powinny spróbować mięsa wcześniej, bo już po 6., a nie 7. (jak do tej pory) miesiącu życia. Podawaj najpierw 10 g, a pod koniec 1. roku życia - 20 g - gotowanego mięsa, najlepiej drobiowego (indyk, kaczka, gęś, kurczak), wołowego, jagnięciny i z królika.

7. Rybę możesz włączyć do menu dziecka (na początku raz w tygodniu) od razu, kiedy zaczynasz rozszerzać jego dietę. Tak więc malec karmiony piersią może ją jeść już w 7. miesiącu życia.

8. W pierwszym roku życia dziecka nie powinniśmy w ogóle dodawać do jego posiłków cukru i soli.

UWAGA! Zalecenia dotyczące momentu rozpoczęcia rozszerzania diety dziecka nie zostały zmienione:

Dziecko karmione wyłącznie piersią może mieć rozszerzaną dietę po skończeniu 6. miesięca (wcześniej nie powinno pić ani wody, ani soków), zaś karmione mlekiem modyfikowanym - po skończeniu 4. miesięca. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy dziecko karmione piersią ma za niski poziom żelaza. W takiej sytuacji należy skonsultować z pediatrą ewentualne wcześniejsze rozpoczęcie rozszerzania diety (już po skończeniu przez niemowlę 4. miesiąca).

5 ważnych faktów o żywieniu niemowląt

Tematy: dieta dziecka, rozszerzanie diety niemowlaka, dieta niemowlaka, żywienie dziecka, schemat żywienia niemowląt

Komentarze