Jak i kiedy mierzyć ciśnienie w ciąży

Ocena: 4.5/5 Głosów: 45
Ta treść była już przez Ciebie oceniana!

Wiedziałaś, że po wypiciu kawy trzeba odczekać godzinę, do pomiaru ciśnienia podawać zawsze to samo ramię a w czasie badania nie można krzyżować nóg?

W ciąży mierzy się ciśnienie podczas każdej wizyty kontrolnej. Fot. Shutterstock
W ciąży mierzy się ciśnienie podczas każdej wizyty kontrolnej.

W ciąży ciśnienie krwi mierzy się podczas każdej wizyty u ginekologa i położnej, by wykryć ewentualne nadciśnienie lub niedociśnienie. Jeśli wynik nie jest prawidłowy, lekarz zleca zwykle codzienną samodzielną kontrolę przy pomocy elektronicznego ciśnieniomierza naramiennego lub nadgarstkowego.

Jak przygotować się do badania ciśnienia krwi?

  1. Nie mierz ciśnienia krwi od razu po wysiłku fizycznym, posiłku czy wypiciu herbaty lub kawy. Odczekaj przynajmniej godzinę.
  2. Zrób badanie po co najmniej 10 minutach spoczynku (odpoczynku w pozycji siedzącej).
  3. Wskaż lekarzowi ramię, na którym masz zawsze mierzone ciśnienie.

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie krwi?

Pierwszy pomiar ciśnienia tętniczego w ciąży należy wykonać na obu ramionach, a kolejne na tym ramieniu, na którym ciśnienie było wyższe. Jeśli nie zaobserwowano różnicy, pomiary należy wykonywać na ręce niedominującej, czyli u osób praworęcznych – na lewej.

  1. Usiądź z nieskrzyżowanymi nogami.
  2. Oprzyj łokieć badanej ręki, tak by ramię znajdowało się na wysokości serca.
  3. Rozluźnij rękę i sprawdź, czy ubranie jej nie uciska.
  4. W trakcie badania nie ruszaj się, ani nie rozmawiaj.
  5. Badanie trzeba wykonać dwa razy, w odstępie 1-2 minut.

Sprawdź, jakie pytania lekarz zada ci podczas pierwszej wizyty w ciąży

Ciśnienie w ciąży - normy

Prawidłowe ciśnienie tętnicze w ciąży mieści się w przedziale między 90/60 a 140/90mm Hg.

Pierwsza wartość oznacza ciśnienie skurczowe, mierzone w momencie skurczu serca i wpompowania przez nie krwi do tętnic.

Druga wartość to ciśnienie rozkurczowe, mierzone w chwili rozkurczu serca, kiedy napełniania się ono krwią.

W pierwszym trymestrze naturalny jest niewielki spadek ciśnienia, a potem, mniej więcej pod koniec drugiego lub na początku trzeciego trymestru, jego wzrost. Nie powinno to budzić niepokoju, pod warunkiem, że wyniki nadal mieszczą się w normie.

Jeśli ciśnienie jest wyższe niż 140/90mm Hg, mówimy o nadciśnieniu.

Jeśli wynosi:

– od 140/90 do 149/99 mm Hg – nazywamy je nadciśnieniem łagodnym;

– od 150/100 do 159/109 mm Hg – nadciśnieniem umiarkowanym;

– więcej niż 160/100 mm Hg – nadciśnieniem ciężkim. Wymaga leczenia farmakologicznego i stałej kontroli lekarza. Niekiedy jest wskazaniem do wcześniejszego zakończenia ciąży.

W ciąży nadciśnienie może towarzyszyć takim chorobom jak nadciśnienie przewlekłe, stan przedrzucawkowy i nadciśnienie ciążowe. Skutkiem zaś może być niedotlenienie płodu, odklejenie łożyska i przedwczesny poród. Jeśli lekarz zdiagnozuje nadciśnienie, może zlecić codzienne mierzenie ciśnienia i zapisywanie wyników w specjalnym dzienniczku.

Powiedz lekarzowi, jeśli w ostatnim czasie masz dużo problemów albo zdenerwowałaś się przed badaniem, bo stres może podnieść ciśnienie.

Ciśnienie niższe niż 90/60 mm Hg nazywane jest niedociśnieniem

Może być przyczyną złego samopoczucia, senności, zmęczenia, zawrotów głowy i omdleń. Jego powodem jest często odwodnienie i przegrzanie organizmu (wywołane noszeniem za ciepłych ubrań lub upałem) albo mała aktywność fizyczna. Bywa też cechą wrodzoną. Nie należy go jednak lekceważyć, bo czasem towarzyszy niewydolności krążenia i zaburzeniom akcji serca.

Czytaj też: Jesteś w ciąży i masz takie objawy? Idź do lekarza!

Komentarze