Dieta

Rodzaj:

Wszystkie

Dieta niskowęglowodanowa w ciąży – wskazania i przeciwwskazania

Węglowodany to jeden ze składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Istnieją jednak pewne wskazania ...

Dieta wegańska w ciąży – czy jest bezpieczna?

Jeszcze jakiś czas temu sceptycznie podchodzono do stosowania diety wegańskiej w ciąży ze względu na obawę przed wystąpieniem niedoborów ...

Błonnik w ciąży – czy można go spożywać?

Dieta w ciąży ma wpływ nie tylko na zdrowie i samopoczucie matki, ale również na prawidłowy rozwój płodu. Dlatego musi być bogata w ...

Czy można jeść szczaw w ciąży? Właściwości, wartości odżywcze

Szczaw to roślina znana nie tylko w polskiej kuchni, ale również wykorzystywana w medycynie ludowej. Doceniany za wysoką ilość witaminy C i ...

Banany w ciąży – czy można je jeść? Wskazania i przeciwwskazania

Banany to najpopularniejsze owoce na świecie. Wyróżnia się ponad 400 odmian bananów, które można podzielić na deserowe (do spożycia bez ...

Winogrona w ciąży – czy wolno je jeść?

Odżywianie w ciąży jest bardzo istotne nie tylko dla samej kobiety i jej samopoczucia, ale również dla dziecka. Pokarmy spożywane przez ...

Czy można jeść oscypki w ciąży? Ile mają kalorii i jak je przechowywać?

W szczególnym czasie ciąży kobieta powinna ostrożnie dobierać produkty, które umieszcza w diecie. Okazuje się, że spożywanie popularnych ...

Piwo bezalkoholowe w ciąży – czy to bezpieczne?

Mówi się, że kobiety w ciąży mają swoje smakowe „zachcianki”, które mogą wynikać z potrzeb organizmu i którym należy ulegać. Co jednak, gdy ...

Dieta po porodzie naturalnym i dieta po cesarce – co jeść po urodzeniu dziecka?

Dieta po porodzie naturalnym nie powinna odbiegać od diety zdrowej osoby. Z kolei dieta po cesarce to pooperacyjna dieta łatwostrawna. ...

Ryby w ciąży – czy można jeść ryby w czasie ciąży?

Ryby w diecie ciężarnej są polecane z uwagi na bogactwo kwasów omega-3 niezbędnych dla prawidłowego rozwoju płodu. Ciężarna może jeść ...

Owoce w ciąży – jakie jeść, a których unikać?

Wiele ciężarnych kobiet zastanawia się, jak powinna wyglądać ich dieta, aby dostarczała wszystkich cennych witamin i składników mineralnych...

Herbata w ciąży – czarna, czerwona, zielona czy ziołowa?

Wiele kobiet zastanawia się, jakie herbaty w ciąży powinny wybierać. Należy pamiętać, że niektóre rodzaje utrudniają wchłanianie składników ...

Następna strona

1
2
3
4
5
6
...
9