Ćwiczenia na pierwszy trymestr ciąży

:Zobacz, jakie mięśnie warto wzmocnić na początku ciąży. Proste ćwiczenia dla ciężarnych prezentuje trenerka fitness.

Uwaga! Zanim zaczniesz ćwiczyć, skonsultuj się z lekarzem.

Komentarze

Imię lub nick
Dodaj komentarz
6miesieczna cieżarna 05-12-2011

A gdzie ćwiczenia na drugi i trzeci trymestr ciąży? Kiedy zostaną zamieszczone?