Wszystko o: owoce
Fakty i mity o odchudzaniu
Zanim zdecydujesz się schudnąć, sprawdź, czy twoje przekonania związane z odchudzaniem są prawdziwe. Okazuje się bowiem, że sporo obiegowych teorii na temat zrzucania kilogramów jest mylnych. (więcej)
Zdrowie według piramidy żywieniowej
Najprostszym sposobem przedstawienia zaleceń żywieniowych jest piramida. Pokazuje ona to, co powinno się znaleźć na naszym talerzu i w jakiej ilości. (więcej)
Jadą wozy kolorowe... z warzywami
Wiele dzieci nie lubi jeść warzyw, twierdzą, że są bez smaku, mdłe i wyglądają nieapetycznie. Jednak warzywa kryją w sobie wielką siłę – witaminy i składniki mineralne, których nie może zabraknąć w diecie malucha. (więcej)
Odkryto niezwykle prosty sposób na niejadka
Jeśli chcesz by twoje dziecko polubiło określone warzywa, owoce czy potrawy, zanim podasz je do stołu – pokaż mu je na obrazku. Prosty sposób na niejadka odkryli właśnie naukowcy z University of Reading, prężnie działającej uczelni brytyjskiej. (więcej)
Owoce i warzywa w idealnej diecie
Nawet jeśli nie przepadasz za warzywami i owocami, w ciąży powinnaś jeść ich jeszcze więcej niż zwykle. Jak ułożyć dietę, by proporcje warzyw i owoców były najzdrowsze dla ciebie i dziecka? I jakie produkty najlepiej wybierać? (więcej)
- 23.05.12Czerp więcej radości z macierzyństwa Jak nie rzucać sobie kłód pod nogi i być szczęśliwszą mamą? ...
- 21.05.12Trójkąty z pumpernikla, sera i pasty z oliwek...
- 18.05.12Owocowa chrupanka...
- 14.05.12Co na drugie śniadnie zamiast kanapkiPropozycje dla dzieci do szkoły i dla mamy do pracy....
- 11.05.12Jak szybko dziecko może wrócić do przedszkola po chorobie? W przypadku lżejszych chorób np. przeziębienia poślij dzie...
- 09.05.12Jak zorganizować baby showerPrzyszła mama w wygodnym fotelu, przystrojona talizmanem na ...
- 07.05.12Zdjęcia dzieci w sieci - co zrobić, by były bezpieczneDużo mówi się o tym, co robić, by dziecko posługiwało się in...
- ABC urlopu macierzyńskiegoJak długo możesz przebywać na urlopie macierzyńskim, czy po ...
- Ciąża pozamacicznaJedna na 50 ciąż rozwija się poza macicą. Jak rozpoznać obja...
- Okres w ciąży - jak to możliwe?Zwykle brak miesiączki jest pierwszym objawem ciąży. Sprawa ...
- Dlaczego w ciąży twardnieje brzuchDlaczego w ciąży może twardnieć brzuch? Czy skurcze wywołują...
- Jak się kochać, żeby zajść w ciążęSeks to zdecydowanie najprzyjemniejsza część starań o dzieck...
- Jak rozpoznać dni płodne?Bez względu na to, czy starasz się zajść w ciążę, czy wręcz ...
- 10 niepokojących objawów u noworodkaTulisz w ramionach swoje pierwsze dziecko, obserwujesz je i ...
- bardzo proszę o głos - STYPENDIUM Z WYBORU! (:
24.05.12 - 23:16 - Konkurs "DZIECKO BRUDNE TO DZIECKO SZCZĘŚLIWE"
24.05.12 - 19:51 - Fotosiak zaprasza na sesje!! :)
24.05.12 - 12:17 - leżaczek bujaczek
24.05.12 - 10:18
Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.
