Polecamy:Współpracujemy z:Centrum Zdrowa Dziecka

Jak poznać dobre jajko

Jak poznać dobre jajko

Jajko ma mnóstwo odżywczych składników. Wprawdzie żółtko jest bombą cholesterolową, ale zawiera lecytynę, która zapobiega jego odkładaniu się na ściankach naczyń krwionośnych. Jest też niskokaloryczne - jajko ważące 50 g dostarcza zaledwie 75 kcal. By docenić jego smak i wartość odżywczą, wybierz te naprawdę dobre.


Zarejestruj się

Znajdź miejsca przyjazne rodzicom i dzieciom. Pomóż innym mamom i dodaj miejsca, które ty lubisz.