Czy moje kłopoty ze snem zagrażają dziecku?

Niedostateczna ilość snu może zagrażać dziecku, jeśli niewyspanie utrudnia ci normalne, sprawne funkcjonowanie (możesz np. upaść, zasnąć za kierownicą). Poza tym dziecko potrafi spać, nawet gdy ty jesteś zajęta zupełnie czymś innym. Pęcherz płodowy, a także bicie twojego serca zagłuszają większość rozpraszających dźwięków z zewnątrz, więc bądź spokojna - dziecko jest dobrze chronione.

Pamiętaj jednak, że nagły, głośny dźwięk albo gwałtowny ruch mogą wyrwać je ze snu - możliwe, że odczujesz wtedy delikatne kopnięcie.