Ile snu potrzebuje noworodek?

Maluch, który dopiero pojawił się na świecie nie odróżnia nocy od dnia - dlatego sen dopasowuje do swoich potrzeb. Rzadko zdarza się, by noworodek spał bez przerwy dłużej niż 3-4 godziny. W tym okresie życia dziecko budzi się głównie po to, by zaspokoić głód. Miesięczne dziecko przesypia około 15 godzin na dobę. Sen nocny pochłania około 8 godzin, zaś sen dzienny - 7. W pierwszym miesiącu życia noworodek śpi od jednego karmienia do kolejnego. Wraz z rozwojem dziecka przerwy w spaniu stają się coraz dłuższe. Ponieważ kilkumiesięczne dziecko ma to do siebie, że śpi tam, gdzie się akurat znajduje, warto wykorzystać ten czas do nauki spania we własnym łóżeczku - naukę można rozpocząć już od 3 miesiąca życia.