Jakich rzeczy nie powinno jeść dziecko?

Spośród pokarmów, których nie powinno jeść dziecko, zazwyczaj wymienia się:

• fast food (hamburgery, hot dogi, pizza, frytki),
• słodycze,
• słone przekąski (chipsy, paluszki),
• słodkie, gazowane napoje (oranżada),
• mięso pieczone na ruszcie (choć z powodzeniem można podawać mięso z rusztu przygotowane w folii aluminiowej)
• mięso smażone
• surowe mięso (tatar, sushi)
• parówki (zawierają dużo tłuszczu i soli, są przygotowywane z "odpadów" typu zmielone ścięgna, skóry, narządy wewnętrzne)
• grzyby (są ciężkostrawne)