Ekspert: Monika Grzelec Mojzesowicz

Przygotowanie kręgosłupa do ciąży

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące przygotowania kręgosłupa do ciąży: Czy przed zajściem w ciążę warto zbadać kręgosłup? Czy trzeba przygotować zdrowy ...
więcej

Przygotowanie do ciąży – zwyrodnienie kręgosłupa

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące zwyrodnienia kręgosłupa: Co to jest zwyrodnienie kręgosłupa? Jakie są objawy zwyrodnienia kręgosłupa? Jak przygotować ...
więcej

Przygotowanie do ciąży – dyskopatia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące dyskopatii w przygotowaniach do ciąży: Co to jest dyskopatia? Jakie są objawy dyskopatii? Co to jest zespół ogona ...
więcej

Ciąża – bóle kręgosłupa

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące bóli kręgosłupa w trakcie ciąży: Czy bóle kręgosłupa w ciąży są normą? Co robić, gdy w ciąży boli kręgosłup? Czy w ciąży ...
więcej

Kręgosłup w ciąży – ćwiczenia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące ćwiczeń kręgosłupa w trakcie ciąży: Jakie ćwiczenia fizyczne może wykonywać ciężarna? Czy pływanie jest dobre dla ...
więcej

Pas ciążowy

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące pasów ciążowych: Co to jest pas ciążowy? Czy warto nosić pas ciążowy?  
więcej

Wpływ ciąży na kręgosłup

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące wpływu ciąży na kręgosłup: Co się dzieje z kręgosłupem w ciąży? Jakie ryzyko dla kręgosłupa niesie ciąża? Kto jest ...
więcej

Ochrona kręgosłupa w ciąży – sen

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące ochrony kręgosłupa ciężarnej w czasie snu: Na jakim materacu powinna spać ciężarna? W jakiej pozycji powinna spać ...
więcej

Ochrona kręgosłupa – siedzenie

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące ochrony kręgosłupa ciężarnej w trakcie siedzenia: Na jakim krześle powinna siedzieć ciężarna? W jakiej pozycji powinna ...
więcej

Ochrona kręgosłupa w ciąży – codzienne czynności

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania o codzienną ochronę kręgosłupa ciężarnej: W jakich butach powinna chodzić ciężarna? W jakiej pozycji powinna najczęściej ...
więcej

Kinezyterapia kręgosłupa ciężarnej

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące kinezyterapii kręgosłupa ciężarnej: Co to jest kinezyterapia kręgosłupa? Kiedy ciężarną poddaje się kinezyterapii ...
więcej

Hydroterapia kręgosłupa ciężarnej

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące hydroterapii kręgosłupa ciężarnej: Co to jest hydroterapia? Kiedy ciężarną poddaje się hydroterapii kręgosłupa?
więcej

Terapia manualna kręgosłupa ciężarnej

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące terapii manualnej kręgosłupa ciężarnej: Co to jest terapia manualna? Czy ciężarną poddaje się terapii manualnej ...
więcej

Fizykoterapia kręgosłupa cieżarnej

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące fizykoterapii kręgosłupa przyszłej mamy: Co to jest fizykoterapia? Jakie są rodzaje fizykoterapii? Z jakich rodzajów ...
więcej

Elektroterapia kręgosłupa

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące elektroterapii kręgosłupa: Co to jest elektroterapia? Jakie są rodzaje elektroterapii? Czy ciężarną poddaje się ...
więcej

Ultrasonoterapia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące ultrasonoterapii: Co to jest ultrasonoterapia? Czy ciężarna może być poddawana ultrasonoterapii?  
więcej

Laseroterapia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące laseroterapii: Co to jest laseroterapia kręgosłupa? Czy kręgosłup ciężarnej poddaje się laseroterapii?  
więcej

Magnetoterapia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące magnetoterapii: Co to jest magnetoterapia? Czy ciężarna może być poddawana magnetoterapii?  
więcej

Kręgosłup w czasie porodu

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące kręgosłupa w trakcie porodu: Co dzieje się z kręgosłupem w czasie porodu? Czy w czasie porodu może dojść do uszkodzenia ...
więcej

Kręgosłup w czasie połogu – powrót do formy

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące powrotu kręgosłupa do formy po porodzie: Jak szybko kręgosłup wraca do formy po porodzie? Jak zadbać o kręgosłup w ...
więcej

Kręgosłup w połogu – ćwiczenia

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące ćwiczeń kręgosłupa w połogu: Kiedy młoda mama powinna wykonywać ćwiczenia kręgosłupa? Jakie ćwiczenia kręgosłupa powinna ...
więcej

Zespół przeciążeniowy kregosłupa w czasie połogu

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące zespołu przeciążeniowego kręgosłupa młodej mamy: Co to jest zespół przeciążeniowy kręgosłupa? Jakie są objawy zespołu ...
więcej

Kręgosłup piersiowy w czasie połogu

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące piersiowej części kręgosłupa w czasie połogu: Jakie problemy z kręgosłupem piersiowym mają kobiety w połogu? Jak ...
więcej

Rozejście spojenia łonowego

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące rozejścia spojenia łonowego: Co to jest rozejście spojenia łonowego? Rozejście spojenia łonowego to poszerzenie szpary ...
więcej

Kręgosłup w czasie połogu – wizyta lekarska

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące wizyty lekarskiej w okresie połogu związanej z kręgosłupem: Kiedy młoda mama powinna iść do ortopedy? Kiedy ból ...
więcej

Wypadnięcie dysku

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące wypadania dysku: Co to jest wypadnięcie dysku? Wypadnięcie dysku to wysunięcie się tkanki spomiędzy ...
więcej

Wybór fizjoterapii

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące wyboru odpowiedniej fizjoterapii: Jak powinna być prowadzona właściwa fizjoterapia? Jak wybierać ośrodek fizjoterapii?
więcej

Fizjoterapia kręgosłupa

Monika Grzelec Mojzesowicz, ortopeda, odpowiada na pytania dotyczące fizjoterapii kręgosłupa: Co to jest fizjoterapia? Jakie są rodzaje fizjoterapii?
więcej