• Zagubieni we współczesności? Tramwaj. Samo południe. Na przystanku wtacza się grupka wyrostków 12-16 letnich. Są hałaśliwi, wulgarni, bezczelni. Rozwalają się na siedzeniach. czytaj dalej

• Być mamą i nie zwariować Wiele kobiet spodziewających się dziecka i tych, które je właśnie urodziły, ze strachem myśli o długiej przerwie od pracy, znajomych i życia towarzyskiego. Zwłaszcza, jeśli są to kobiety dynamiczne, energiczne i aktywne zawodowo. czytaj dalej

• Gdy opuszczają nas bliscy O stracie najbliższych trudno mówić czy pisać. Są to uczucia tak silne i intensywne, że nikt, kto tego nie przeżył, nie jest w stanie w pełni zrozumieć. Czujemy się zrujnowane emocjonalnie i zagubione, otoczone pustką i bólem osamotnienia. czytaj dalej

• Przemoc zamaskowana, czyli o sprawcy w białych rękawiczkach Przemoc odbiera siłę, potrafi na długo podważyć nasze poczucie niezależności, wolności i samostanowienia o sobie. Jeszcze trudniej jest osobom, które doświadczają przemocy nie fizycznej, lecz psychicznej. czytaj dalej

• Jak radzić sobie z teściową Kłopoty z teściową to jedna z najbardziej stresujących okoliczności naszego codziennego życia - uznał amerykański psycholog, Thomas H.Holmes. Jak zatem ich unikać i czy to w ogóle możliwe? czytaj dalej

• Płeć przyjaźni „Męska przyjaźń jest prawdziwsza”, „Kobiety nie potrafią się przyjaźnić”, „Tylko kobieta zrozumie kobietę”, „Przyjaźń damsko-męska to mit”. Obiegowe opinie są często sprzeczne. Jak i czym różnią się relacje przyjacielskie między kobietami i mężczyznami? czytaj dalej

• Rodzinne święta z przymrużeniem oka Niektórzy mówią, że Święta Bożego Narodzenia są po to, by członkowie rodzin przypomnieli sobie, dlaczego nie widzieli się przez cały rok. I jest w tym krzytyna prawdy. Rodzinne niesnaski mogą zepsuć nawet najlepszy humor i najbardziej pozytywne nastawienie do świata. czytaj dalej

• Sposoby na świąteczną chandrę W Święta Bożego Narodzenia, wbrew pozorom, łatwo o obniżony nastrój i gorsze samopoczucie. Jak z nimi walczyć? czytaj dalej

• 8 rad na udane święta Chciałabyś wyprawić niezapomniane święta, stworzyć magiczną atmosferę i jednocześnie – nie stresować się? W nawale obowiązków uniknięcie nerwowych sytuacji jest prawie nierealne, ale… można spróbować. Oto sposoby na ułatwienie sobie świątecznych przygotowań. czytaj dalej

• Rodzice nie akceptują mojego partnera Spotkałaś mężczyznę, z którym czujesz się dobrze i bezpiecznie, masz wrażenie, że to początek długiego, szczęśliwego związku. A gdy nadchodzi moment przedstawienia wybranka rodzicom, okazuje się, że nie są równie zachwyceni, jak ty. czytaj dalej