Mleko krowie - podawać czy nie?

Mleko krowie wprowadzaj do diety dziecka, gdy skończy ono 1. rok życia. / fot. shutterstock

Pytanie z forum Mamazone.pl: Czy można podać dziecku mleko krowie? Kiedy najlepiej wprowadzić je do diety? Nabiał w postaci jogurtu, kefiru czy twarogu mój synek je i nic mu nie dolega, więc chciałam podać mu mleko. Monika

Zadaj pytanie dietetykowi na forum eksperckim Mamazone.pl.

Na pytanie odpowiada Elżbieta Trojanowska, dietetyk z Kliniki Diety Medlinea:

Są różne opinie na temat wprowadzania mleka krowiego do diety dziecka. Uważam, że można podać dziecku mleko krowie po ukończeniu przez nie 1-1,5 roku. Czekanie aż do ukończenia przez dziecko 3. roku życia - jak podają niektóre źródła - jest wg mnie przesadą.

Oczywiście, wprowadzanie mleka krowiego trzeba zacząć ostrożnie, gdyż - jak wiadomo - często uczula. Ale jeżeli dziecko nie ma objawów alergii, można kontynuować podawanie mu mleka krowiego. Gdyby natomiast wystąpiły jakieś niepokojące objawy, należy podawać mleko modyfikowane.

Dziecku nie podaje się ani mleka chudego (1,5%), ani zbyt tłustego. Najlepiej też mleko przed podaniem przegotować. Oczywiście, nie podajemy dziecku mleka prosto od krowy.

Sprawdź szczegółowy jadłospis na każdy dzień tygodnia opracowany specjalnie dla 9-miesięcznego niemowlaka.